内痔每次上厕所都脱肛怎么办

内痔每次上厕所都脱肛可通过调整排便习惯、温水坐浴、药物治疗、硬化剂注射、胶圈套扎等方式改善。脱肛通常与长期便秘、腹压增高、肛门括约肌松弛、痔核体积增大、直肠黏膜下移等因素有关。

1、调整排便习惯

避免久蹲或用力排便，每日定时如厕，每次排便时间控制在5分钟内。增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花，每日饮水量超过1500毫升，有助于软化粪便。排便后可尝试轻柔回纳脱出物，动作需缓慢避免损伤黏膜。

2、温水坐浴

使用40℃左右温水每日坐浴2次，每次10-15分钟，可添加高锰酸钾片配成1：5000溶液。坐浴能缓解肛门水肿，促进局部血液循环，减轻痔核充血。注意保持肛门清洁干燥，坐浴后涂抹痔疮膏保护创面。

3、药物治疗

遵医嘱使用马应龙麝香痔疮栓、太宁复方角菜酸酯乳膏、普济痔疮栓等药物。这类药物含抗炎止血成分，可缩小痔核体积。伴有感染时需联合头孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素。口服地奥司明片能改善静脉回流。

4、硬化剂注射

适用于Ⅱ-Ⅲ度内痔，将聚桂醇注射液等硬化剂注入痔核基底部，使血管纤维化萎缩。治疗后3天内避免剧烈运动，可能出现短暂肛门坠胀感。需由专业医生操作，防止注射过深导致直肠穿孔。

5、胶圈套扎

通过器械将特制胶圈套扎在痔核根部，阻断血供使痔核坏死脱落。术后1周内可能出现少量出血，需观察是否出现发热或剧烈疼痛。该方法对单发痔核效果显著，复发率低于硬化剂治疗。

日常需避免搬运重物、久坐久站等增加腹压的行为，建议每日进行提肛运动，收缩肛门3秒后放松，重复10-15次为一组，每日练习3组。饮食避免辛辣刺激食物，保持规律作息。若脱出物无法回纳或出现嵌顿坏死，应立即就医处理。术后患者需按医嘱定期复查，预防肛门狭窄等并发症。