四类中药可以保肝

具有保肝作用的中药主要有五味子、丹参、柴胡、甘草等。这些药物可通过抗氧化、抗炎、促进肝细胞修复等机制改善肝功能，但须在中医师辨证指导下使用。

1、五味子

五味子含有木脂素类成分，能降低转氨酶水平，减轻酒精或化学物质导致的肝损伤。适用于慢性肝炎引起的乏力、食欲减退，常配伍垂盆草、茵陈等组成复方制剂。肝功能异常者使用五味子颗粒时需监测胆红素指标，避免与肝毒性药物联用。

2、丹参

丹参中的丹参酮可改善肝脏微循环，抑制肝纤维化进程。对脂肪肝伴随胸闷胁痛者，丹参片常与山楂、泽泻同用。凝血功能异常者慎用，手术前需停用。

3、柴胡

柴胡皂苷具有抗病毒和免疫调节作用，适用于乙肝导致的胁痛口苦。小柴胡颗粒使用时需注意发热恶寒等少阳证表现，长期服用可能引起轻度腹泻。

4、甘草

甘草酸制剂能稳定肝细胞膜，对抗药物性肝损伤。复方甘草酸苷片使用期间需监测血压和血钾，避免与利尿剂合用。腹水患者应严格控制用量。

保肝中药需根据肝损伤类型选择，病毒性肝炎应配合抗病毒治疗，酒精性肝病需戒酒。日常需保持低脂高蛋白饮食，适量补充B族维生素，避免熬夜和滥用保健品。出现黄疸、腹水等严重症状时须立即就医，不可单纯依赖中药调理。