怎么吃枸杞
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枸杞
别名：枸杞红实、甜菜子、狗奶子、枸杞果、地骨子
性味归经：味甘，性平，归肝、肾经
中医功效：养肝、滋肾、明目
功效浅释
*枸杞自古以来就为滋补强壮的食品和药物，并给予美名，如天精、仙人杖和西王母杖等，具有补益肝阴的作用，中医认为人的眼睛依赖肝阴的滋养，所以枸杞子能够养目，眼睛花、干涩多用本品。
*枸杞还能够滋补肾阴，中医认为腰是肾管辖的地方，当肾阴缺乏的时候会出现腰部酸软，枸杞能很好的缓解这种身体上的不适感。
现代药理研究
*枸杞子能增强细胞与体液免疫的作用，增强人体对疾病的抵抗力。
*枸杞子还能促进人体的造血功能。
服用指南：煎汤，5～15g。或者将枸杞子少许放入小磁盘内，放微波炉内加热一两分钟，待变凉后，又添又脆，直接嚼服就是了。
温馨提示：感冒没有痊愈，容易腹泻的人不宜服用。个别吃枸杞子上火的人慎用。
产地介绍：分布于华北、西北等地。
常用小便方：
*由于肾精缺乏导致的腰酸腰软，可以用枸杞叶500克，羊肾一对，葱白14根，切细，和米一起煮粥喝，空腹服用。
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喝了牛奶可以吃石榴吗
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蜂蜜可以提高性功能吗
蜂蜜有一些益肾的作用对性功能的影响是微乎其微的，不要考虑说蜂蜜这种食物能够提高性功能，这种想法是不可取的。蜂蜜是一种营养非常丰富的食物，它主要的作用可以健脾和胃、润肠、通便等。服用蜂蜜用温水早晚去喝，而且吃蜂蜜一定要大多数情况下要跟炒菜、米饭等等的错开半个小时去吃，除了一些面包、鸡蛋可以一起当作早餐吃之外，晚餐要吃蜂蜜，一般还是要错开时间的，所以来说想靠蜂蜜来提高这个性功能是不可想象的，我们也不推荐。
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