常见的肩周炎症状有哪些

肩周炎常见症状主要有肩部疼痛、活动受限、夜间痛加重、肌肉萎缩和关节僵硬。

1、肩部疼痛

早期表现为肩关节周围持续性钝痛，可放射至颈部或上臂，在抬举、外展等动作时疼痛加剧。寒冷刺激或劳累后症状可能加重，部分患者存在明确的压痛点。

2、活动受限

随着病情进展，肩关节主动与被动活动范围逐渐缩小，典型表现为梳头、穿衣等动作困难。外展、外旋功能受限尤为明显，严重时出现冻结肩现象。

3、夜间痛加重

多数患者在夜间或静息时疼痛显著，常因体位改变诱发剧痛而影响睡眠。这与炎症介质积累及局部血液循环减少有关。

4、肌肉萎缩

长期活动减少可导致三角肌等肩周肌肉废用性萎缩，表现为患侧肩部肌肉体积较健侧缩小，肌力下降。

5、关节僵硬

晚期出现关节囊挛缩和粘连，肩关节各方向活动均受限，X线检查可见骨质疏松但无骨性结构破坏。

建议患者避免提拉重物及过度使用患肢，可进行钟摆运动等康复训练，热敷有助于缓解肌肉痉挛。若疼痛持续超过1个月或影响日常生活，需及时至骨科或康复科就诊，通过超声引导下注射治疗或关节腔扩张术改善症状。日常注意肩部保暖，睡眠时避免压迫患侧。