肩膀疼痛是什么病

肩膀疼痛可能与肩周炎、颈椎病、肩袖损伤、肩峰下撞击综合征、肱二头肌长头腱炎等疾病有关。肩膀疼痛是肩部不适的常见表现，早期可能仅为酸胀感，进展期可出现活动受限，终末期可能影响日常功能。

一、肩周炎

肩周炎是肩关节周围软组织发生的慢性炎症，通常与年龄增长、长期劳损或肩部活动减少有关。患者会感到肩部僵硬和疼痛，尤其在夜间或活动时加重。治疗可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、依托考昔片或布洛芬缓释胶囊等药物缓解症状，配合物理治疗改善关节活动度。

二、颈椎病

颈椎病是颈椎间盘退行性变引发的疾病，可能因长期低头姿势或颈椎劳损导致。症状包括颈部不适放射至肩部，伴有上肢麻木或无力。治疗需在医生指导下使用甲钴胺片、盐酸乙哌立松片或塞来昔布胶囊等药物，结合颈部牵引或康复训练。

三、肩袖损伤

肩袖损伤多由外伤或过度使用肩关节引起，例如重复举重物或运动损伤。患者会出现肩部无力、抬臂困难或特定角度疼痛。治疗可包括休息、物理治疗，严重时需手术修复，药物如洛索洛芬钠片、美洛昔康片或吲哚美辛胶囊可用于消炎镇痛。

四、肩峰下撞击综合征

肩峰下撞击综合征是肩峰与肱骨头间软组织受压所致，常见于手臂频繁上举的活动。症状为肩部前上方疼痛，尤其举手过肩时明显。治疗包括活动调整、注射治疗或手术，药物如氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂或对乙酰氨基酚片帮助控制炎症。

五、肱二头肌长头腱炎

肱二头肌长头腱炎是肌腱发炎的疾病，多因重复性动作或急性拉伤引起。患者会感到肩前部疼痛，屈肘时加重。治疗可遵医嘱使用萘普生胶囊、醋氯芬酸片或罗非昔布片等药物，结合休息和拉伸练习促进恢复。

肩膀疼痛患者应注意休息，避免提重物或过度活动肩部，可适当热敷缓解肌肉紧张。保持良好姿势，减少长时间低头或固定姿态，进行温和的肩部伸展运动如钟摆运动或爬墙练习。饮食中增加富含钙质和维生素D的食物如牛奶或豆制品，有助于骨骼健康。若疼痛持续或加剧，应及时就医检查，明确诊断后接受针对性治疗，防止病情进展影响生活质量。日常维护肩部功能对预防复发很重要。