酒精肝危害有哪些

酒精肝的危害主要包括肝功能损伤、脂肪肝、酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化等。酒精肝是由于长期过量饮酒导致肝脏代谢功能受损，进而引发一系列肝脏疾病。

酒精肝早期可能仅表现为脂肪肝，此时肝脏内脂肪堆积过多，但尚未出现明显炎症或纤维化。随着饮酒量增加或饮酒时间延长，肝脏可能出现炎症反应，即酒精性肝炎，患者会有乏力、食欲减退、黄疸等症状。若未及时干预，炎症持续存在会刺激肝脏纤维组织增生，形成肝纤维化。肝纤维化进一步发展可导致肝硬化，此时肝脏结构发生不可逆改变，功能严重受损，可能出现腹水、消化道出血、肝性脑病等并发症。部分患者还可能进展为肝癌，危及生命。

酒精肝不仅损害肝脏本身，还会影响全身多个系统。长期饮酒会抑制免疫系统功能，增加感染风险。酒精代谢产生的毒性物质可损伤神经系统，导致周围神经病变或认知功能障碍。酒精肝患者常伴有营养不良，因酒精影响胃肠吸收功能，同时饮酒者往往饮食不规律。酒精肝还可能引起心血管系统损害，增加高血压、心肌病等疾病发生概率。内分泌系统方面，男性可能出现性功能减退，女性可能出现月经紊乱。

预防酒精肝最有效的方法是控制饮酒量或戒酒。男性每日酒精摄入量不宜超过25克，女性不超过15克。已出现酒精肝的患者需严格戒酒，并保证充足优质蛋白摄入，适当补充B族维生素。定期进行肝功能检查和肝脏超声监测，及时发现病情变化。保持规律作息和适度运动有助于改善肝脏代谢功能。出现明显症状时应及时就医，在医生指导下进行保肝、抗纤维化等治疗。