银屑病的治疗注意事项

银屑病的治疗需注意避免诱因、规范用药、皮肤护理、心理调节及定期随访。银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，主要表现为红斑、鳞屑，可能与遗传、免疫异常、环境因素等有关。

1、避免诱因

感染、外伤、精神压力、吸烟饮酒等可能诱发或加重银屑病。患者需注意保暖防感冒，避免皮肤抓挠损伤，保持情绪稳定，戒烟限酒。合并咽喉炎或扁桃体炎时需及时抗感染治疗。

2、规范用药

轻中度患者可外用糖皮质激素软膏如卤米松乳膏、卡泊三醇软膏，配合维生素D3衍生物。中重度患者需系统使用阿维A胶囊、甲氨蝶呤片等免疫抑制剂，生物制剂如司库奇尤单抗注射液适用于顽固性病例。所有药物均需严格遵医嘱，不可自行增减剂量。

3、皮肤护理

每日使用温和无皂基清洁剂，沐浴后3分钟内涂抹保湿霜如尿素软膏。鳞屑较厚时可先用5%水杨酸软膏软化去除。避免使用刺激性护肤品，紫外线照射需在医生指导下控制剂量。

4、心理调节

银屑病可能引发焦虑抑郁等心理问题，可通过正念训练、心理咨询改善。参加病友互助组织有助于减轻病耻感，家属应给予充分情感支持。

5、定期随访

每1-3个月复诊评估疗效，监测药物不良反应。长期使用免疫抑制剂者需定期检查肝肾功能、血常规。出现关节肿痛、指甲改变等需警惕银屑病关节炎。

银屑病患者宜选择宽松棉质衣物，饮食避免辛辣刺激，适量补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼。适度运动如游泳、瑜伽有助于缓解症状，但需避免剧烈运动导致皮肤摩擦。冬季注意室内加湿，夏季防晒需选用物理性防晒产品。治疗期间记录皮损变化照片便于医生评估，切勿轻信偏方延误正规治疗。