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骑行两年骑掉脂肪肝

发布时间:2020-11-2057039次浏览

彭普开是惠州自行车爱好者协会的会员,今年58岁的他是一名自行车“发烧友”,连去看望在深圳蛇口工作的儿子都是骑着自行车去。

他是在两年前才爱上这个“伙伴”的。在惠州一家企业上班的彭普开,家里离单位不算很远,约有3公里。每天他或是坐车,或是步行到单位上班。后来,他在单位看到有同事骑自行车上班觉得很不错,于是也去买了一辆自行车骑着上班。这一骑,彭普开就离不开自行车了。有一次,他与车友们骑自行车到龙门县香溪堡游玩,虽然当天来回骑了10个多小时,在半路上还遇到下大雨,彭普开却觉得很开心。“他们骑得很快,虽然他们是提前一些时间走,但我开着汽车一直追到香溪堡才追到他们。”开车与彭普开同行的安志华笑着说。

虽然长途骑自行车比较累,但彭普开乐在其中,身体一天比一天更健康。他原本患有轻度脂肪肝,但经过两年骑行,没想到在今年8月中旬的体检中,他的轻度脂肪肝竟然没有了,这让彭普开开心不已。在他的影响下,有不少同事如今也骑自行车上班。“我们都非常喜欢骑行,经常是三五好友约好一起骑自行车外出游玩,这样不仅可以锻炼身体,还可以联络感情,促进大家友情的交流。”彭普开说。

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脂肪肝和乙肝的区别有什么
乙肝在我国发病率是最高的,其次脂肪肝发病率占到引起肝损除了病毒性肝炎以外的第二位。两者是病因不同。乙肝有传染性,脂肪肝则没有。脂肪肝进展慢,是较良性的进展。乙肝不及时治疗病情发展会比脂肪肝快,愈后会比脂肪肝差。但乙肝和脂肪肝都易合并感染,乙肝合并脂肪肝比例很高且互相增加易感性。乙肝要在脂肪肝这两个因素合并的情况下,对肝脏影响就更快,进展更快,愈后更差。
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脂肪肝怎么才能减掉
要减掉脂肪肝,首先要知道脂肪肝的成因是什么。对于一般人来说,脂肪肝主要的原因是两个,第一是饮酒,第二就是肥胖。因此首先要去除病因,那对于饮酒的病人要逐渐的减少饮酒的次数,最后逐渐把酒戒掉。只有戒掉酒,才能逐渐改善肝脏功能,这样的话才能完全就去除这个脂肪肝。另外一个就是肥胖,肥胖会造成肝脏组织血里头的肝细胞脂肪脂肪变,可做肝脏弹性的检查。
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脂肪肝脾大是肝硬化吗
脂肪肝的病人会有脾大的表现,因为肝脏的肝细胞被脂肪浸润之后,门脉可能会增宽,门脉内有血液回流之后,可能会继发脾大。但其实也不意味着就进入到了肝硬化的情况,具体还要看肝脏表面的回声情况。大多数脂肪肝还没有到肝硬化严重的表现,即便是出现了脾大,多数不需要特别干预。只有出现脾功能亢进,出现了白细胞、红细胞和血小板降低的时候,这个时候才需要特别的干预。大多数的脂肪肝出现了脾大情况,就积极的治疗脂肪肝,运动、饮食、药物综合的去治疗就可以了。
脂肪肝的治疗误区
专家说,尽管脂肪肝的后果严重,但肝细胞有很强的修复和再生功能,早期对脂肪肝的治疗是可以康复的。如果任其发展,从轻度脂肪肝发展成重度脂肪肝,就会永远失去脂肪肝的治疗机会。
脂肪肝用药有哪些呢
脂肪肝的出现,给我们的生活带来了很大的困扰,在临床上,老年人患上脂肪肝的机率是非常高的,那么,如果家中老年人若被诊断出患有脂肪肝这种疾病的话,脂肪肝用药有哪些呢?专家指出:对于老年人脂肪肝的治疗,需要根据自身的病情选择有效的药物来服用。
中度脂肪肝要吃药吗
脂肪肝近年来的发病率越来越高,这与我们生活水平不断提高,饮食可选择性越来越大,而吃过多油腻的食物不仅仅是容易发胖,更是加重了肝脏的负担,通常脂肪肝在初期是不用治疗的,主要要在饮食上调节,那么中度脂肪肝要吃药吗?
中度脂肪肝怎么治疗
很多人都知道脂肪肝是一种危害极大的一种病,这种病对患者的伤害是很大的,所以患者要小心这种病的出现,生活中,有很多的人在早期因对脂肪肝不予以重视,结果使得病情发展到了中期,那么,中度脂肪肝怎么治疗呢?下面让专家来解答一下。
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脂肪肝脾大是肝硬化吗
早期脂肪肝有些患者可能会出现脾脏增大,但并不代表有肝硬化的表现,需要做进一步的检查,如Fibroscan检查患者肝脏脂肪含量变化,判断患者是否存在有慢性肝脏纤维化或是肝硬化。若伴有脾大的脂肪肝,以后出现肝功能的异常,发展到肝硬化的风险会明显增加。所以即使有脾大的脂肪肝,也需做进一步检查。脂肪肝可以由生活方式的不健康,如食物热量超标,运动减少等导致,称为非酒精性脂肪肝。也可以由于长期大量饮酒导致,称为酒精性脂肪肝。这两种原因如果到了严重的阶段,都可以导致肝硬化。
脂肪肝和肝囊肿有什么区别
脂肪肝发生在肝细胞内,是脂肪堆积在细胞内的疾病。肝囊肿在细胞外,是一种外部囊肿。二者的区别有病因、病理特点、症状、检查、治疗方法等。具体分析如下:
怎么治疗脂肪肝
对于脂肪肝的治疗来讲,并不是一说到治疗,首先想到要去吃什么药物,实际上治疗是一个多方面的事情。首先对于生活饮食习惯的一个改变,这是第一步。如果说我这边保肝药给你用着,然后那边,自己的生活饮食习惯,没有任何的改变,仍然是我爱吃什么就吃什么,喜欢高糖分、高热量、高油脂这些食物。然后吃的很多,还不爱运动,这样的话再用药物去控制,它的效果也是不好的。如果第一步生活饮食习惯能够很好的改变,甚至于可以把自己的体重能够下降10%左右。脂肪肝,就有可能不用药物的情况下,它也就恢复了。这是第一方面。其次,在饮食运动能够很好控制的条件下,适当的保肝药的使用,会促进肝功能的恢复。再有还有一部分,是饮酒的患者,这部分患者需要对于酒精要有很好的控制戒酒。
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2020-03-24

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脂肪肝什么原因引起的
脂肪肝其实是分为两大类,根据病因的不同,有的人是酒精性脂肪肝,有的人是非酒精性脂肪肝。那么顾名思义,酒精性脂肪肝肯定是长期大量饮酒引起的。我们对于饮酒,酒精性肝损伤其实是有一个公式,这个公式就是:连续饮酒5年,每天摄入纯酒精40克,那就可以引起酒精性肝损伤了。这个纯酒精40克其实相当于50度的白酒二两,那么酒精性肝损伤有炎症,有酒精性脂肪肝,还有酒精性肝硬化甚至是酒精肝最后进展到肝癌。酒精性肝炎的病因:是长期大量饮酒所致。如果连续饮酒5年,每天摄入纯酒精40克就可以引起酒精性肝损伤。所以酒精性脂肪肝的治疗第一个就是要做到严格的戒酒,在此基础上积极锻炼减轻体重。那么非酒精性脂肪肝,它的脂肪堆积就不是酒精引起的,而是由于生活方式不当造成的。因为现在生活条件都比较好,大家吃得比较多,营养都过剩,而锻炼的意识还不足,所以体型都发胖。经常都有B超一照报脂肪肝的。那么非酒精性脂肪肝其实它也分为好几种,有单纯性的脂肪肝就是B超一照有脂肪肝,但是化验肝功是正常的,那这些病人可能相对还算安全。但是如果说不控制的话他会进展到非酒精性脂肪性肝炎,这个叫NASH,NASH也是国际国内研究的热点。NASH定义:即非酒精性脂肪性肝炎,是长期吃的太好,营养过剩,锻炼不足造成的,长期脂肪堆积引起的肝细胞炎症损伤。NASH就是肝脏不仅有脂肪堆积还有炎症,所以化验的时候不仅B超有脂肪肝,而且化验血转氨酶升高。而这个NASH再往下进展就会出现NASH相关的肝纤维化肝硬化甚至是肝肿瘤,所以这个NASH其实是最让人头疼的,是特别特别需要积极重视的一个疾病。
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脂肪肝有哪些症状
脂肪肝的症状:脂肪肝是临床上最常见的一种疾病,它主要和不良生活方式有关。且脂肪肝和肥胖、糖尿病都属于相伴生的疾病。脂肪肝同时又伴有尿酸的异常,所以对于脂肪肝的症状,肥胖是第一印象。但是临床发现,现在也有一些瘦人脂肪肝,体重整体,或体型不胖,通过B超检测有脂肪肝,发现腹部的腹围比较大,或体重近期的明显上升。而脂肪肝的临床上没有特别多的症状,有些比较典型消化道的症状,比如说腹胀、肝区的疼痛、大便的稀溏这些表现;另外,很多脂肪肝患者到医院就诊,都是因为体检发现转氨酶升高,简单的说,非酒精性的脂肪性肝炎需要积极治疗的,否则有向肝硬化发展的风险。
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2020-02-24

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酒精肝和脂肪肝区别
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝脏病理改变,而非一种独立的疾病。正常情况下,肝脏中脂肪含量不超过5%,如果超过5%,医学上称为脂肪肝。脂肪肝根据患者是否饮酒分为酒精性脂肪肝与非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病。酒精性肝病患者有长期饮酒史,男性每日饮酒量折合乙醇含量达到40克,或女性每日饮酒量折合乙醇含量达到20克,饮酒年限超过5年,或2周内饮酒每天饮酒量折合乙醇含量达到80克。酒精肝患者长期大量饮酒引起的肝脏疾病,乙醇进入肝细胞后氧化为乙醛,大量乙醛对肝细胞有明显的毒性作用,直接或间接导致肝细胞的脂肪变性坏死以及肝纤维化,严重时可发展为肝硬化。因此脂肪肝包括酒精肝。
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2020-02-11

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脂肪肝怎么治疗
脂肪性肝针对病因治疗,可以通过戒酒、调整生活饮食、配合保肝药物这几方面。脂肪性肝病的发病率日益升高,根据病因不同,分为酒精性脂肪性肝病和非酒精性脂肪性肝病两大类。长期大量饮酒是酒精性脂肪性肝病的一个明确病因,所以要严格戒酒。非酒精性脂肪性肝病可以细分为单纯性脂肪肝和非酒精性脂肪性肝炎NASH,可以调整生活饮食方式,减少高脂肪高热量饮食,积极锻炼减轻体重。如果已经确诊为非酒精性脂肪性肝炎NASH,肝功能检查时转氨酶明显升高,提示肝脏已经出现炎症,所以要积极配合保肝药物进行治疗。
重度脂肪肝的危害有哪些
重度脂肪肝可能表现是肝脏的一个合成功能的问题,可能会引起白蛋白低,还有可以引起肝细胞的纤维化,进展再严重的就会肝硬化,有消化道出血、腹水这些表现。重度的脂肪肝肝细胞受损,女性就会出现闭经这些问题,男性可能会发生阳痿。
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2018-08-10

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