吃降脂减肥片真能瘦吗

吃降脂减肥片一般是能瘦的，有一定的减肥作用，用药时需谨遵医嘱。日常也可以通过饮食改善、运动调理的方式减肥。

降脂减肥片是由何首乌、葛根、大黄、三七、松花粉等成分组成的中成药，具有滋补肝肾、健脾化痰、润肠通便的功效，主要用于治疗各型高脂血症、心脑血管硬化、单纯性肥胖、习惯性便秘等。如果存在肥胖症状，服用此药物有助于减肥，可以帮助变瘦，但是要避免长期用药减肥，以免对药物形成依赖。

需要注意的是，对药物过敏者、妊娠期女性是不能服用降脂减肥片的，容易引起身体不适，脾胃虚弱的患者也需要慎用药物，可能会出现腹泻，因此一定要遵医嘱用药。如果出现了严重不良反应，需及时停药并就医。

药物只能作为减肥的辅助方式，减肥的关键在于做好生活调理。日常生活中，减肥人群要避免食用高热量、高脂肪的食物，例如肥肉、油条、炸鸡等。饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，可以少吃多餐，更有助于变瘦。平时也可以进行适当运动，例如跑步、跳绳等，能够加快新陈代谢，消耗身体热量，从而达到减肥的效果。