药物流产后可以吃熟芝麻吗

药物流产后一般可以适量吃熟芝麻，但需避免过量食用。熟芝麻富含蛋白质、钙和铁等营养素，有助于术后恢复，但高脂特性可能影响药物吸收效率。

熟芝麻含有优质蛋白和矿物质，能帮助修复子宫内膜损伤，其铁元素可预防药物流产后常见的轻度贫血。烹饪后的芝麻更易消化吸收，建议选择无糖无添加的熟芝麻制品，每日摄入量控制在10-15克为宜。芝麻中的维生素E和锌元素有助于调节内分泌水平，对恢复卵巢功能具有辅助作用。

需注意芝麻含较多油脂，与米非司酮等流产药物同服时，建议间隔2小时以上。部分女性术后胃肠功能较弱，过量食用可能导致腹胀或腹泻。若存在凝血功能异常或正在服用抗凝药物，应咨询医生后再食用。对芝麻过敏者或术后出现异常出血时，应立即停止食用并就医。

药物流产后饮食应以清淡易消化为主，可搭配小米粥、蒸鸡蛋等食物，逐步增加鱼肉、绿叶蔬菜等营养食材。术后1周内避免生冷辛辣刺激食物，保持外阴清洁干燥，2周内禁止盆浴和性生活。适当进行散步等低强度活动，但需避免提重物或剧烈运动。如出现发热、持续腹痛或出血量超过月经量等情况，须及时返院复查。恢复期间建议穿着宽松棉质内衣，定期更换卫生用品，保证充足睡眠有助于身体康复。