女人吃当归的功效

当归是一种补血药，营养价值较高，女人吃当归通常具有提高免疫力、补血活血、调经止痛、润肠通便、淡化色斑等功效。具体分析如下：

1.提高免疫力：当归里面含有多种维生素和微量元素，遵医嘱使用可以补充身体所需营养，提高免疫力。

2.补血活血：当归里面含有的有效成分，可以促进血红蛋白、红细胞的生成，从而起到补血活血的作用。

3.调经止痛：当归味甘、辛，性温，归肝、心，具有调经止痛的作用，适用于治疗经闭、痛经、血虚、血滞等症状。

4.润肠通便：当归里面含有的膳食纤维，可以促进胃肠的蠕动，起到润肠通便的作用，适用于便秘患者食用。

5.淡化色斑：部分女性脸上的色斑由肝血不足引起，适当吃些当归，可以起到养肝血，淡化色斑的作用。

需要注意的是，当归作为一种中药材，具体使用，一定要在医生的指导下进行。