男人首先是爱自己——关注健康是第一步

2017年10月28日是2017年是第18个男性健康日，它的主题是是：“关爱男性健康，构建圆满家庭”。那么，关于2017年男性健康日还有那些小知识?关于2017年男性健康日你需要知道什么?快来与我一起，进一步了解2017年男性健康日科普知识。

据国内外大量的社会调查与医学统计显示：越来越多的疾病正快步向男性走来，并不断地严重威胁到男性同志的身心健康。例如前列腺炎(20-50岁的男性发病率高达20%-40%以上)、性功能障碍、前列腺增生、高血压、糖尿病、疲劳综合症、肥胖综合症、脱发、秃顶等等。这一切看来，好似男性更加脆弱。事实也正是如此，全世界范围内男性的平均寿命要比女性要小上2-3岁。这些危害男性健康的现状早已引起国际卫生组织的高度重视。

世界卫生组织确定每年的10月28日为“世界男性健康日”，在每年的“世界男性健康日”到来之即，要求世界各国加大对男性健康的宣传力度，呼吁整个社会再多一点对男性健康的关注、呼吁每个家庭再多一点对男性健康的关爱。

中国政府为此制定了专门的计划。从2000年开始，中国国家人口计生委作出决定，每年10月28日为我国“男性健康日”，并设立活动主题。2000年国家人口计生委宣布先将北京、上海、天津等15个大城市作为男性健康日宣传试点，首届男性健康日活动获得一定的经验后，每年10月28日都在全国范围内开展男性健康日知识宣传活动，每年的活动都围绕不同的主题进行。杭州市红会医院生殖医学科是浙江省中西医结合男性病重点专科，追溯医院把生殖医学分男女治疗的历史，已有40多年，也是杭州最老底子的男科之一，年门诊量达3万人次，在世界男科日到来之际为广大男性送上你们必须知道的科普知识!

1、聚焦世界男性健康日：关注男性健康构建圆满家庭

今年男性健康日的主题是“关爱男性健康，构建圆满家庭”。据中华医学会男科学分会候任主委邓春华教授介绍，男性是家庭中的顶梁柱，其健康关系着整个家庭的命运;一男一女是构成家的主体元素，夫妻间的“性福”和谐，则是家庭和谐的源泉;健康、活泼和可爱的孩子，是构建圆满家庭的纽带。随着二胎政策的放开，就不得不谈到不孕不育的问题。因此，今年的主题包括了健康、和谐以及圆满三个层面，以多个维度呼吁全社会关注男性健康、呼吁每个家庭关爱男性健康。

2、圆满家庭以健康为前提，但男性普遍面临健康“男题”

随着男性在家庭和社会中面临的压力与日俱增，其健康问题更加突出。各种男性健康问题呈现出高发、频发的态势，男性普遍面临着威胁自身健康的“男题”。尤其是中青年男性，他们既是社会的中坚，又是家庭的顶梁柱，肩负着社会与家庭的双重责任。

据中华医学会男科学会针对中国男性的一项健康状况调查，25-50岁年龄段的中青年男性，有89%的人正在遭受或即将面临如前列腺炎、性功能障碍、男性不育等各种男科疾病的侵袭。其中，在中国40岁以上的男性中，40。2%的人曾遇到过勃起功能障碍(ED)折磨。

另外，随着年龄的增加，很多中老年男性认为ED等疾病只是身体各器官功能开始减弱的正常现象。许多专家在对ED基础研究的不断加深过程中，发现ED与许多慢性疾病如高血压、冠心病、糖尿病、高血脂等有着共同的发病机理，是很多慢性疾病的早期临床表现和危险因素。很多患者在发现ED后不去治疗，3到5年内就可能出现心脑血管疾病，4到6年内可能出现心梗、脑卒中等严重并发症。2016版《中国男性性功能障碍诊断与治疗指南》中也强调ED是一种慢性病，像高血压、糖尿病等一样，大部分都是可以通过治疗改善的。

被视为事业和家庭“主力军”的男性，肩负构建圆满家庭的主要职责。因此，不管是中青年男性，还是中老年男性，不仅都要关注自己的健康，更要做一个健康的男人，应积极、及早应对ED等各类男科问题。

3、圆满家庭以和谐为基础，“性福”和谐尤其不能将就

家庭和谐是家庭稳定的基础，是维持家庭长久的重要因素。家庭和谐一方面包括家庭成员间的关系相处融洽，另一方面则是指夫妻间的两性和谐。后者往往是一个调节剂，对于整个家庭的和谐起到了重要作用。研究表明，对性生活比较满意的男女双方，他们对自己家庭生活的满意度也会增加，大大高于对性生活不满意的双方。

以往谈到性和谐和性满意度的时，往往以男人为主。随着社会的发展，女性性福话语权的不断提升，女性对待性福和谐问题也不再一味“将就”。一项关于ED治疗的亚太调查发现，达到四级硬度这样的治疗标准不仅是男性患者期望的，更是符合女人的需求，更好的硬度所达到的女性满意度高达94%。对勃起硬度满意的男女双方，对整体性生活的满意度也会增加。而希爱力(他达拉非)、万艾可(西地那非)是被证实可显著改善勃起硬度的PDE5抑制剂。用药频率越高，男性性功能及性生活质量，包括勃起功能、自尊/自信建立、家庭性关系以及总体健康的改善越明显。此外，规律的性生活不仅有利于提高夫妻间彼此的满意度，也是家庭幸福和谐的重要因素。因此，男性不能忽视硬度改善及规律的性生活，积极治疗ED对于整个家庭和谐非常有益。

4、圆满家庭以孩子为纽带，ED“共病”治疗助力男性备战二胎

孩子是夫妻稳定的粘合剂，代表着家庭的未来。随着国家“二孩”政策的全面放开，越来越多的家庭开始备战二胎。然而，在中国不育夫妇占15%，其中男性因素占50%。尤其是“二孩时代”，诸多高龄男性面临着不育问题的挑战。究其原因，除了高龄男性自身生理机能开始退化以及生活、环境因素导致男性精子质量下降外，ED等各类生殖系统疾病、性功能障碍、系统疾病等也使得高龄男性生二胎变得难上加难。

针对于此，ED等“共病”治疗，也是目前临床处理高龄男性生育能力下降的主要策略。但仍有部分人担心，临床上广泛使用的药物PDE5抑制剂会对备战二胎带来健康隐患。目前，没有证据表明此举会降低精液质量或者会对未出生的孩子造成畸形等不利影响。

反而有部分研究结果表明，此类药物能够通过提高每次射精精液的容积和活力来提高精液的质量，并改善生育能力，提高受孕的几率。尤其是部分育龄青年，由于生活、工作及生育等诸方面的压力，会造成“排卵期ED”，也就是在计划受孕期间，出现勃起功能障碍，此时也可使用该药物治疗顺利地完成生育任务。如果第一次不成功，可以调整剂量，进行多次尝试，一般推荐约4-6次尝试可以达到最佳疗效。”

5、几个男性需要知道的数字

“6年”：世界卫生组织一份调查数据表明，男性预期寿命平均比女性短6年。

“100万”：在中国，每年约有100万男性发生心脏病。

“1/2”：50岁以上男性超过1/2受到前列腺病的困扰。

“75%”：全球约有35%的人处于非健康状态，而在“亚健康”人群中，中年男性所占的比例高达75%。

“52。5%”：40岁以上人群中，高达52。5%的男性忍受着ED(勃起功能障碍)折磨;每10个患者中，9个以上认为该病对他们男性的气概产生影响。

“40岁”：在30岁～45岁男性上班族中，患脂肪肝的比率高达12。9%。20岁至40岁男性，20%患有前列腺炎，16%患有泌尿生殖系统感染;40岁以上男性，50%患有功能性障碍和前列腺增生，28%的男性有包皮过长或包茎，约10%的已婚男子患有不育症。

“28%”：男性看病的频率比女性低28%，90%的男性表示自己没有健康体检的意识和习惯，20%的男性很少甚至从不参加体育锻炼，80%的患病男性承认自己是因为小病不去看，最终酿成了大病，错过了最佳的治疗时期。

你是否意识到这每个数字背后都有着怎样的危机?每个数字的背后，都是日益严峻的男性健康状况，关注此数据的同时，更要关注男性健康。