宝宝厌食的饮食调理
发布时间：2018-06-1363312次浏览
小儿为脾常不足之体，饮食不能自调，食物不知饥饱。由于家长缺乏育婴保健知识，片面强调给食高营养的滋补食物，超越脾胃运化能力，导致脾失健运、脾胃虚弱或胃阴不足，发生小儿厌食。因此在食疗时必须注意抓住健运脾胃这一关键，并注意调节饮食，合理喂养，纠正偏食、挑食等不良习惯。
厌食的饮食原则
在饮食治疗上，应遵循如下原则：
1.应注意饮食调节，食物合理搭配，并注意一日三餐的色、香、味，以促进小儿食欲。
2.饮食宜易于消化及富有营养，不食生冷、坚硬、肥腻等不易消化食物。
3.纠正偏食挑食，保证必需营养要求。并注意胃部保暖，不食冷饮。适当补充所缺乏的微量元素制剂，如钙片、葡萄糖酸锌等。
4.3岁以内婴幼儿，由于没有生长臼齿，饮食应切细，煮烂，这样有利于婴幼儿的消化吸收。
宜儿食疗坊
一、脾运失健的患儿
1.原料：山楂15克，扁豆15克，粳米25克，白糖10克。
原料采购来源：市场有售。
制作方法：山楂、扁豆水500ml煎取汁，再放粳米煮稀粥，加白糖。
服用方法：食粥可分次服用，每日1剂(8个月以下的患儿饮米汁)。
2.原料：鲜白萝卜250克，蜂蜜50克。
原料采购来源：市场有售。
制作方法：鲜白萝卜洗净，切小块，水煮捞出晾晒半天，再放锅内，加蜂蜜50克，小火煮沸调匀，冷却备用。
服用方法：每次饭后服数块，连服5～7日(适合1周岁以上的患儿)。
二、胃阴不足的患儿
原料：乌梅5克，鲜石斛10克，鲜芦根30克。
原料采购来源：药店和市场有售。
制作方法：乌梅、鲜石斛、鲜芦根洗净，加水500ml煎，取汁。
服用方法：代水频饮，每日1剂(适合6个月以上患儿饮用)。
三、脾胃气虚的患儿
原料：山楂100克，鸡内金30克，锅巴500克，莲子100克，山药粉50克，白糖10克。
原料采购来源：山楂、鸡内金药店有售，其余在市场购买。
制作方法：山楂、鸡内金、锅巴、莲子、山药粉焙干研粉，加糖拌匀。
服用方法：每日3次，每次10克温开水冲用(适合8个月以上患儿服用)。
适用：脾运失健和脾胃虚弱。
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1岁宝宝不爱吃饭怎么回事
1岁宝宝不爱吃饭可能是脾胃虚弱、饮食结构不当、情绪不佳等因素引起的。首先，由于宝宝脾胃发育不完善，运化功能尚未健全，可能会使脾胃不足，从而出现不适症状。家长可以在医生的指导下给宝宝使用薏芽健脾凝胶。其由7种药食同源成分合理配伍，口感酸甜，易喂服，具有消食化积、健脾胃等作用，标本兼治，根源解决不爱吃饭的问题。其次，食物种类单一，营养不均衡，也会影响宝宝的食欲。家长可以通过调整饮食结构，少食高油高糖的食物，改善不适症状。最后，宝宝情绪低落、身体疲倦时，也会影响食欲。
宝宝厌食怎么办
宝宝厌食在1～6岁小儿多见，是指长期的食欲减退或消失，是一种慢性消化功能紊乱综合征，是儿科常见病、多发病，且有逐年上升趋势。临床以长时期的食量减少、食欲不振、拒食为主要症状，常伴有面色萎黄、形体消瘦等。宝宝厌食的原因主要包括缺锌、父母喂食不当、饮食结构不合理、脾胃虚弱等，治疗时主要采取对因治疗。宝宝出现厌食的情况时，要注意饮食的调理，改善不良的饮食结构。饮食应以清淡食物为主，避免过度摄入高油、高脂、高糖食物。必要时可以在医师指导下选择药物治疗，比如汉森四磨汤等具有调节脾胃，促进消化的中成药，在治疗时还可以根据患病情况，配合硫酸锌口服液、葡萄酸锌口服液、小儿赖氨酸颗粒等药物合用，可以在促进消化液分泌，促进胃肠蠕动改善食欲的基础上，促进锌剂、赖氨酸的吸收利用，起到加强疗效的作用。宝宝长期厌食可能会引起营养不良、维生素与微量元素缺乏和免疫功能降低，对患儿的生长及智力发育影响较大，所以家长应该引起重视。平时注意形成良好的喂养习惯，饮食规律，定时进餐，纠正宝宝偏食、爱吃零食等不良习惯。
小儿厌食症能不能治好
小儿厌食症肯定是可以治好的。但是大家得注意，小儿厌食症的定义必须明确，不是说孩子今天吃饭不好，明天吃的少点就是厌食症，厌食症是病，而且是精神病，就是归到在精神障碍的疾病，是病理性厌食。病一是对身体体重极为的重视，天天要称体重；第二，是吃多了，主动去呕吐，或者是极度的不吃饭，就不吃东西，来抑制对肥胖的过度关注，这才叫厌食症。就是病理状态下的精神状态的异常，所以不是稍微不吃饭就是厌食症。第二，厌食症是肯定是可以治疗的。当然得需要专业的，儿童的精神科医生诊治。
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孩子不爱吃饭脾胃不好
孩子不爱吃饭从中医上讲，脾胃不好是一个常见的原因。中医讲脾主运化，意思是脾脏是可以保持消化吸收功能非常顺畅的一个器官。从中医上来讲，脾胃不和是导致小孩不爱吃饭、食欲差的最为常见的一个中医病症。所以在治疗小孩食欲不好、不爱吃饭时，中医往往都会给开具一些调节脾胃的药物，而且是一个主要的中医辩证。但这是不是由脾胃不和导致的食欲不振，应该去找专科的中医科医生对孩子进行评估才能进行判断，而不是单纯自己判断为脾胃不合，对孩子进行调节脾胃的治疗，这是不合理的。
怎么判断宝宝奶够不够吃
如何判断宝宝奶够不够吃，精确的判断相对来说是比较困难的，但可以观察情况来帮助判断孩子是不是吃饱。可以通过孩子的尿量、吞咽的声音、心情、体重的增长等等。一、孩子的尿量：正常母乳足够的情况下，出生的一个月之内的孩子每天排排尿有6-8次以上，排便大概有3-4次，可能说明吃饱了。二、当孩子吃奶时候的能够听到吞咽的声音，强有力的吸吮后应该有吞咽，就说明吃到了足够的母乳，一般比较强有力的吸吮15-20分钟孩子通常会吃饱。三、吃饱的孩子会表现的心情比较愉悦、满足。四、新生儿吃饱后一般能维持睡眠2.5小时到4小时，最准确的判断方式是监测孩子体重的增长。对于孩子刚出生来说，刚出生的一周之内，体重是可能会下降的，但不应该超过出生体重的10%，从第2周开始，孩子体重应该处于一个平稳增长的状态。在孩子出生前三个月之内，每天的体重增长应该保持在15至30克，在生后3至6个月至少要保持每天15克的体重增长速度。如果孩子体重平稳增长，说明在这段时间之内，孩子的母乳喂养是充足的。
新生儿吃多少母乳
新生儿吃母乳量或奶粉喂养量不固定，可根据婴儿吃奶后的具体症状判断。母乳喂养的孩子要按需哺乳的，饥饿就喂奶，具体量如没法估算。新生儿吃饱后会有些症状表现出来，如有力吸吮15到20分钟，且能听到吞咽声，吃饱后会吐出奶头、比较愉悦、能安睡2到3小时、尿量充足、体重增长良好。对于特殊情况下必须用奶瓶喂养孩子，可大致判断喂奶量。奶量跟孩子出生体重有关，且随着日龄增加，胃容量增大，奶量逐渐增大。出生当天可能仅仅吃10到20ml/次，2到3天后增加至30到50ml/次，到满月可达到90到120ml/次。婴儿有个体差异，所以每个孩子需奶量不尽相同，监测孩子生长曲线在正常范围内，即母乳喂养是足够的。
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小儿厌食注意什么
小儿厌食是小儿的常见病，首先应在医生建议下做检查来除外是其他疾病引起的厌食症状。如果可以除外那就考虑是属于中医的厌食症。这种厌食症在儿科非常常见。首先饮食方面应注意，尽量不吃寒凉的饮食，包括夏天冰棍冷饮之类；同时生冷食品也要尽量少吃，水果适当的吃；不要吃太酸太甜太辣的刺激制品，否则会对胃部造成损害而引起厌食。在平时的生活方面要注意腹部的一个保暖，还有其他的比如说四肢也不能受凉。还要注意情绪调节，情绪不好也会引起食欲不振。
厌食与积滞的主要区别
在很多时候，我们的日常生活中，经常会出现因为积食而造成了脾胃无力，出现了厌食情况的人，在这种情况下，我们是需要注意的，积滞的情况又会有所不同，像是在食欲和消化能力，精神状态等方面都是会出现一定的不同。
小儿厌食的推拿基本治疗
小儿厌食本身就很容易出现，与此同时也会导致患者没有办法获取所需要的营养，因此也可以通过推拿的一种方式来改善推拿的方法，有很多可以选择运内八卦，揉板门，又或者是按摩胃经穴等众多的方式，经过一段时间之后就可以有效改善整体的症状，不会出现大便干结的现象。
小儿厌食注意什么
小儿厌食症不再是比较罕见的疾病类型，正是因为这项疾病的普遍发生，也被许多的人们所关注，特别是孩子如果出现了厌食现象，最头痛的莫过于家长，当宝宝出现厌食情况时宝妈要注意观察宝宝鉴别宝宝是否假性厌食症、注意与缺铁性贫血相鉴别、注意与钩虫病相鉴别等注意事项。
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宝宝不爱吃饭怎么办
孩子不爱吃饭如果是偏食可以测一下微量元素，如果是吃奶多饱腹，要尽量减少奶的摄入。要看孩子不爱吃饭的原因：一、孩子不爱吃饭在临床上是比较常见的现象。首先要明确孩子是所有食物都不爱吃，还是某些食物不爱吃，还是在某一阶段不爱吃。比如有些孩子吃奶特别多，这种属于饱腹状态，应尽量减少奶的摄入量。二、如果是所有的食物都不爱吃，应注意肝功的问题，或者胆囊问题。三、有些孩子可能某一顿有喜欢的食物爱吃，不喜欢吃的食物不吃。这种情况一般是因为偏食，应注意孩子有没有像微量元素的缺乏。
小儿厌食是怎么引起的
小儿厌食指的是长时间对饮食不感兴趣，饮食量少。主要是三方面的原因：喂养不当是最主要的原因。小婴儿有的时候家长过度喂养高热量的食物造成脾胃损伤。大一点的孩子有可能是饮食习惯不好，比如不按时吃饭，爱吃零食，这样造成脾胃损伤；第二个是先天不足，有可能是比如早产儿、多胎，脾胃先天不足造成脾胃损伤，长期就不愿意进食；第三就是病后失于调理，小孩比如得了外感疾病，得了肺炎得了什么，尤其吃中药，吃了一些苦寒药伤及脾胃，好了以后又没有及时进行调理，造成脾胃损伤。不管什么原因，小儿厌食主要的病位都是脾胃，是脾胃运化不好，所以小孩没有食欲。
新生儿不吃奶怎么办
有些新生儿会喜欢奶瓶不喜吸吮母乳。这种情况一般有几个方面的原因，要看看婴儿的口腔是不是有疾病，还有是不是乳头很难含住，吸起来很费劲。要改善这一情况，妈妈们要掌握好方法，逐渐的让新生儿接受母乳。比如说停止给宝宝用奶嘴，积极处理母乳乳头，在宝宝心情好的时候，锻炼宝宝含乳头。妈妈要有耐心，一般这种情况很快就会改善了。
宝宝不喝奶粉怎么办
当宝宝成长到一定阶段后，就不能单纯喂养母乳了，需要适当的给孩子喝点奶粉以及添加辅食，这也能更全面的给宝宝营养，让他更健康的发育。但很多家长苦恼的问题是，宝宝不喝奶粉怎么办?
