去医院看高血压一般要检查哪些项目

高血压患者就医时通常需检查血压测量、血常规、尿常规、心电图、超声心动图等项目，必要时可能增加动态血压监测或血管造影。

血压测量是诊断高血压的基础，包括诊室血压和家庭自测血压，需多次测量确认。血常规可筛查贫血、感染等可能影响血压的全身性疾病。尿常规能早期发现肾脏损害，高血压常伴随蛋白尿或血尿。心电图可评估心脏电活动是否因长期高血压出现左心室肥厚等改变。超声心动图能直观显示心脏结构和功能，判断是否存在心室壁增厚或瓣膜病变。

若怀疑继发性高血压或靶器官损害，医生可能建议动态血压监测以获取全天血压波动规律。血管造影适用于排查肾动脉狭窄等血管性病因。部分患者还需检查血糖、血脂、肾功能以评估代谢异常对血压的影响。眼底检查可观察视网膜动脉硬化程度，反映高血压对微小血管的损害。

高血压患者日常需保持低盐饮食，每日钠摄入不超过5克，避免腌制食品和加工肉类。规律进行快走、游泳等有氧运动，每周不少于150分钟。戒烟限酒，男性每日酒精摄入不超过25克，女性不超过15克。保持体重指数在18.5-23.9之间，腰围男性不超过90厘米，女性不超过85厘米。每月监测血压并记录，就诊时携带完整用药记录和血压日记供医生参考。