尿酸高和痛风怎么治疗能除根
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尿酸高和痛风通常无法彻底根治，但可通过长期规范治疗控制症状、减少发作。主要治疗方式包括调整饮食、增加饮水、药物治疗、控制体重、定期监测尿酸水平。
调整饮食需限制高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，同时避免酒精及含糖饮料。增加每日饮水量有助于促进尿酸排泄，建议每日饮用2000-3000毫升水。药物治疗需在医生指导下使用降尿酸药物如非布司他片、别嘌醇片或促进尿酸排泄的苯溴马隆片，急性发作期可选用秋水仙碱片、依托考昔片等抗炎镇痛药。控制体重对超重患者尤为重要，建议通过低强度有氧运动结合饮食管理减轻体重。定期监测血尿酸水平可评估治疗效果，一般建议将尿酸维持在300-360微摩尔每升。
除规范治疗外，患者需保持规律作息，避免关节受凉或外伤，急性发作期应抬高患肢减少活动。日常可适量食用低脂乳制品、新鲜蔬菜水果等碱性食物，樱桃及其提取物可能对部分患者有帮助。建议每3-6个月复查肝肾功能，合并高血压、糖尿病等慢性病时需同步控制基础疾病。长期治疗过程中出现新发关节肿痛或药物不良反应时应及时复诊调整方案。
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