“空调病”现代生活中的健康威胁

发布时间：2018-06-2059970次浏览

现代社会无论是炎炎夏日，还是隆冬季节，许多人的生活环境离不了空调。办公室有空调，小车有空调，家中还有空调，炎炎酷暑滴汗不出，寒冷季节挥汗如雨，其实未必是好事。专家指出长期在空调环境下工作生活，会引起人颈僵背硬、腰痛、关节僵痛、头晕脑胀等毛病。

中医认为热天汗毛孔呈张开状，直吹空调，汗孔骤闭，风邪郁于体内，温邪侵入肌肤。久居空调室内，或入夜调温过低，冷风凝滞气血，脉道不畅，再加上久坐伏案，缺乏运动，颈背腰臀肌肉血滞不通，自然会有酸痛僵硬之感。人们虽然享受了阵阵凉意，但却感到疲倦、乏力、皮肤干燥，同时还有不同程度的手足麻木、头痛、咽喉疼痛、神经痛、胃肠不适等现象。

尤其是女性，夏季衣着单薄，短衣短裙，全部衣着重量只有男性的2/3，而且女性体质不如男子，对冷刺激较敏感，肌肤裸露，特别是手、足，散热增强，易发生血管舒缩失调，甚至出现植物神经功能紊乱、失眠、腰酸背痛、月经不调、痛经、经期延长、全身抵抗力下降、阴道炎等等。所以夏季女性更应预防空调病。

由于空调居室的低温环境能刺激机体，引起皮肤汗腺和机体，引起皮肤汗腺和皮脂腺收缩，腺口闭塞，血液流动不畅，并使神经调节紊乱，因而产生一系列的征候群，这就是空调综合症。

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坐月子适合吹空调吗

坐月子期间尽量不要吹空调，坐月子期间要保持室内空气畅通，但是不建议吹空调。坐月子属于中国的老传统，还是要有一定的遵循，有一定的科学道理。坐月子期间最主要生活上的注意，就是要减少接触凉水，接触凉风。接触凉水，接触凉风多了，有时就会导致所谓的月子病，包括足跟疼痛、四肢骨关节疼痛、头痛等等，这些疼痛与吹凉风有直接关系，所以坐月子期间是不建议吹空调的。当然，需要保持室内的空气干净、流动，但是不能吹空调。吹空调冷风过强，对女性坐月子期间是不利的，按照老传统坐月子期间，甚至不能出门、不能洗澡、不能洗头，这一点目前随着生活条件好转，随时都可以有热水，是不需要严格控制的。坐月子期间是可以适当出门，可以适当洗澡、洗头的，但要注意一定要用热水，不能接触凉水，不能接触凉风。

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