关节炎和风湿的区别

关节炎和风湿是两种不同的疾病，关节炎主要指关节的炎症性疾病，风湿则是一类涉及关节、肌肉、骨骼和结缔组织的疾病。关节炎可能由外伤、感染或退行性变引起，风湿则多与自身免疫异常有关。

关节炎主要表现为关节疼痛、肿胀和活动受限，常见类型包括骨关节炎和类风湿关节炎。骨关节炎多因关节软骨磨损导致，类风湿关节炎则与免疫系统攻击关节组织有关。风湿性疾病范围更广，除关节症状外，还可能伴随全身症状如发热、疲劳，系统性红斑狼疮和强直性脊柱炎都属于风湿性疾病。

关节炎的治疗重点在于缓解症状和保护关节功能，常用药物包括非甾体抗炎药和关节软骨保护剂。风湿性疾病的治疗更复杂，需要调节免疫系统，常用药物有免疫抑制剂和生物制剂。关节炎通常局限在关节部位，风湿性疾病则可能影响多个器官系统。

保持适度运动有助于改善关节炎和风湿性疾病的症状，但要避免过度负重和剧烈活动。均衡饮食对缓解炎症有帮助，可适当增加富含欧米伽3脂肪酸的食物。注意关节保暖，避免受凉加重症状。定期复查监测病情变化，遵医嘱调整治疗方案。出现新症状或原有症状加重时应及时就医。