手背上面有白色的东西怎么办

手背上面有白色的东西可能是汗斑、白癜风、白色糠疹等皮肤问题引起的，可通过外用药物、光疗、日常护理等方式改善。建议及时就医明确诊断。

1、汗斑

汗斑由马拉色菌感染引起，表现为边界不清的白色斑片，表面可能有细碎鳞屑。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌药物，配合二硫化硒洗剂清洗患处。日常需保持皮肤干燥清洁，避免出汗后未及时擦干。

2、白癜风

白癜风属于自身免疫性疾病，典型症状为瓷白色斑块，边缘色素沉着。医生可能建议使用他克莫司软膏、卤米松乳膏等免疫调节剂，或配合窄谱中波紫外线光疗。避免暴晒和皮肤摩擦，保证充足睡眠有助于控制病情。

3、白色糠疹

常见于儿童面部和手背，与皮肤干燥、日晒有关，表现为轻度脱屑的淡白斑。可外用尿素软膏、维生素E乳保湿，严重时短期使用氢化可的松乳膏。注意防晒，多摄入富含维生素B的食物如全谷物、鸡蛋等。

4、炎症后色素减退

湿疹、皮炎等皮肤炎症消退后可能出现暂时性白斑。一般无须特殊治疗，可外用多磺酸粘多糖乳膏促进修复，3-6个月色素多能自行恢复。避免抓挠和刺激性护肤品。

5、贫血痣

先天性局部血管发育异常导致，摩擦白斑周围皮肤时患处不发红。通常无须治疗，若影响外观可尝试脉冲染料激光。日常注意避免冷热刺激，穿着宽松衣物减少摩擦。

建议避免自行使用偏方或强效美白产品，观察白斑是否扩大、是否伴随瘙痒脱屑。外出时做好物理防晒，选择无香料温和型沐浴露。保证均衡饮食，适量补充含铜、锌的食物如坚果、海鲜。若白斑持续扩散或伴随其他症状，需尽早就诊皮肤科完善伍德灯检查等明确病因。