舌头烂是什么原因
舌头烂可能由口腔溃疡、维生素缺乏、真菌感染、机械损伤、免疫系统疾病等原因引起。舌头烂通常表现为局部疼痛、红肿、糜烂等症状，建议及时就医明确病因。
1、口腔溃疡
口腔溃疡是舌头烂的常见原因，可能与精神压力大、饮食刺激、局部创伤等因素有关。口腔溃疡通常表现为圆形或椭圆形溃疡面，周围有红肿，中央凹陷。治疗时可使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、口腔溃疡散等药物缓解症状。保持口腔清洁，避免辛辣刺激性食物有助于恢复。
2、维生素缺乏
缺乏维生素B族或维生素C可能导致舌头烂。维生素B2缺乏可引起舌炎，表现为舌面光滑、发红、疼痛。维生素C缺乏可能导致牙龈出血、舌头溃疡。可通过调整饮食补充维生素，如多吃瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等。严重缺乏时需在医生指导下服用维生素B2片、维生素C片等补充剂。
3、真菌感染
口腔念珠菌感染可能导致舌头出现白色斑块或糜烂面，常见于免疫力低下人群。真菌感染引起的舌头烂通常伴有口腔异味、灼烧感。治疗需使用抗真菌药物如制霉菌素含漱液、氟康唑胶囊等。保持口腔卫生，避免滥用抗生素有助于预防真菌感染。
4、机械损伤
牙齿咬伤、过硬食物刮伤、假牙摩擦等机械损伤可导致舌头局部破损。损伤后可能出现红肿、疼痛、溃疡。轻微损伤可通过含漱生理盐水、使用康复新液等促进愈合。避免继续刺激损伤部位，严重创伤需就医处理。
5、免疫系统疾病
某些自身免疫性疾病如白塞病、扁平苔藓等可能表现为舌头反复溃疡。这类疾病通常伴有其他系统症状，如皮肤病变、关节疼痛等。需通过血液检查、组织活检等明确诊断。治疗需在医生指导下使用免疫调节药物如泼尼松片、沙利度胺片等控制病情。
舌头烂患者应注意保持口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔刷牙，饭后用温盐水漱口。饮食宜清淡，避免过烫、辛辣、酸性食物刺激溃疡面。保证充足睡眠，适当运动增强免疫力。如舌头烂持续不愈或反复发作，应及时到口腔科就诊，完善相关检查明确病因。不要自行使用刺激性药物涂抹溃疡面，以免加重损伤。吸烟饮酒可能延缓溃疡愈合，建议戒除。
