压缩性腰椎骨折怎么进行保守治疗

压缩性腰椎骨折的保守治疗方式主要有卧床休息、支具固定、药物治疗、物理治疗和康复锻炼。

1、卧床休息

卧床休息是压缩性腰椎骨折保守治疗的基础方式，要求患者平卧硬板床，避免腰部负重和剧烈活动，减轻椎体压力，为骨折愈合创造稳定环境。卧床时间通常需要数周，期间可进行轴线翻身，防止压疮和肌肉萎缩。

2、支具固定

支具固定通过佩戴腰围或胸腰骶矫形器，限制腰椎活动，维持脊柱稳定性，防止骨折移位。支具需根据患者体型定制，佩戴时间需遵医嘱，通常在离床活动时使用，卧床时可取下。

3、药物治疗

药物治疗主要用于缓解疼痛和促进骨愈合。疼痛明显时可使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药；骨质疏松所致骨折可遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、碳酸钙D3片、骨化三醇软胶囊等药物。

4、物理治疗

物理治疗包括超短波、中频电疗等方式，具有消炎镇痛、促进局部血液循环的作用，有助于缓解肌肉痉挛和疼痛症状。治疗需在专业人员指导下进行，避免不当操作加重损伤。

5、康复锻炼

康复锻炼应在疼痛缓解后逐步进行，早期以踝泵运动、股四头肌等长收缩为主，后期逐渐增加腰背肌功能训练，如五点支撑法、小燕飞等，增强核心肌群力量，改善脊柱稳定性。

压缩性腰椎骨折患者需严格遵循医嘱进行治疗，定期复查X线片评估骨折愈合情况。日常生活中注意保持正确坐姿和站姿，避免弯腰提重物，加强营养摄入，适当补充钙质和维生素D，有助于骨骼健康。若出现疼痛加剧、下肢麻木等症状应及时就医。