打完乙肝疫苗不能吃啥

打完乙肝疫苗后一般无须刻意忌口，但应避免饮酒、辛辣刺激食物及易过敏食物。接种疫苗后的饮食需注意营养均衡，减少可能加重不良反应或干扰免疫效果的食物摄入。

接种乙肝疫苗后饮酒可能加重局部红肿、发热等常见不良反应，酒精还可能暂时抑制免疫功能。辛辣刺激食物如辣椒、花椒等可能刺激胃肠黏膜，诱发恶心、腹泻等不适，尤其对本身胃肠功能较弱的人群影响更明显。海鲜、芒果等易致敏食物需谨慎食用，部分人接种后免疫系统处于活跃状态，过敏概率可能增加。高糖高脂食物如油炸食品、蛋糕等可能加重炎症反应，影响疫苗效果。浓茶、咖啡等含咖啡因饮品可能干扰睡眠，不利于免疫系统恢复。

接种后建议保持清淡饮食，多摄入优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，补充维生素C丰富的蔬菜水果如西蓝花、猕猴桃，适量饮水有助于代谢疫苗成分。若出现持续发热、严重过敏反应，应及时就医。