远志的功效与作用

远志具有安神益智、祛痰开窍、消散痈肿等功效，主要用于治疗失眠多梦、心悸怔忡、咳嗽痰多、疮疡肿毒等病症。

1、安神益智：

远志归心、肾经，能够交通心肾，有助于改善因心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸等症状。对于神经衰弱、记忆力减退等情况，可在医生指导下配伍使用远志与酸枣仁、柏子仁等药物，如远志酊、远志流浸膏等制剂。

2、祛痰开窍：

远志所含皂苷成分能刺激胃黏膜反射性促进支气管分泌，稀释痰液，适用于痰阻心窍所致的神志恍惚或咳痰黏稠难咯。治疗癫痫昏仆时可与石菖蒲同用，如远志糖浆；治痰多咳嗽可配桔梗、杏仁，如远志止咳合剂。

3、消散痈肿：

远志外用能促进气血运行，对皮肤疮疡初起红肿热痛有消肿作用。可将远志研末调敷或配合连翘、金银花煎汤外洗，如远志软膏。需注意痈疽已溃者不宜单独使用。

4、调节认知功能：

现代研究表明远志提取物对胆碱能系统有激活作用，可改善阿尔茨海默病患者的认知障碍。临床常用远志配伍人参、茯苓等制成复方制剂，如远志益智胶囊。

5、抗应激作用：

远志多糖成分能降低机体氧化应激水平，缓解焦虑状态。对于更年期综合征或慢性疲劳综合征伴随的情绪烦躁，可遵医嘱使用含远志的中成药如远志安神丸。

使用远志时需注意阴虚火旺或实热证者慎用，避免与辛辣刺激食物同食。建议在中医师辨证指导下选择远志炮制品（如蜜炙远志）或配伍方剂，煎煮时宜打碎以增加有效成分溶出。日常可配合冥想、八段锦等舒缓运动增强安神效果，出现皮疹、恶心等不良反应应立即停用并就医。