孕初期低血压怎么办

有的孕妇孕吐反应严重，长期无法正常进食，从而导致营养不良，这就有可能导致低血压。如果孕妇血压非常低，出现了休克的症状，还可能会导致胎儿缺氧，出现宫内窘迫综合征等。所以孕妇低血压应该引起高度重视，孕初期低血压应该适当的多吃盐、生姜、含蛋白质、高胆固醇和温脾补肾的食物。

一、适当的多吃盐
　　低血压病人都应该适当的多吃一些盐，因为食盐有助于血压的升高，对于头晕、浑身无力的症状都有一定的缓解作用，所以当孕妇出现低血压症状时，可以稍微的多吃一些咸食，不过在吃咸食的同时要注意多喝水，不但可以避免上火，还会增加血容量，有助于升压。
　　二、适当的多吃一些生姜
　　因为生姜不但可以健胃消食，对于升高血压也有一定的帮助，孕妇血压偏低的时候，就可以适当的多吃一些生姜，比如可以在自己的饭菜中加一些姜末，也可以用姜末泡水代茶饮用等。
　　三、多吃一些含蛋白质丰富的食物
　　孕妇血压偏低的时候，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡鸭鱼肉，牛奶，莲子，大枣，鸡蛋等，这类食物有养心益血的作用，对升高血压有一定的帮助。
　　四、适当的吃一些高胆固醇的食物
　　孕妇血压低时，可以常吃的胆固醇含量高的食物，包括猪脑，猪肝，鸡蛋，蛋黄，奶油，猪骨等，常吃这类的食物可以提高血液中胆固醇的浓度，有助于增加动脉的紧张度，让血压升高。
　　五、适当地多吃一些温脾补肾的食物
　　孕妇血压偏低时，可以常吃桂圆，大枣，桑葚，莲子等食物，它们具有很好的温脾补肾，养心养血的作用，也有助于升压。
　　孕妇血压偏低时，要注意避免吃有降压作用的食物，比如芹菜，冬瓜，绿豆等，以免导致血压更低。孕妇不可以盲目用药，以免对胎儿造成一定的影响，所以血压不是特别低的时候，可以通过饮食调理升压。但是如果血压太低，还应该在医生的指导下应用药物升压，一般可以选择中药，副作用相对来说要小一些。