老年抑郁症三大症状

老年抑郁症的三大症状主要有情绪低落、兴趣减退、躯体不适。老年抑郁症是发生在老年期的一种情感障碍性疾病，可能与遗传因素、社会环境变化、慢性疾病等因素有关，建议患者及时就医，在医生指导下进行规范治疗。

1、情绪低落

情绪低落是老年抑郁症的核心症状，表现为持续性的悲伤、沮丧或空虚感。患者常感到生活无望，对过去喜欢的事物失去兴趣，甚至出现自责自罪的想法。部分患者会伴有明显的焦虑情绪，表现为坐立不安、过度担忧。情绪低落可能与脑内神经递质失衡有关，尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素水平下降。治疗上可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物，配合心理疏导。

2、兴趣减退

兴趣减退表现为对日常活动丧失兴趣，回避社交，不愿参与以往热衷的爱好或家庭活动。患者常描述"提不起劲"、"什么都不想做"，严重者甚至疏于个人卫生。这种症状与大脑奖赏系统功能异常相关，多巴胺分泌减少导致动机缺乏。治疗需结合认知行为疗法，必要时遵医嘱使用米氮平片等药物改善动力症状。家属应鼓励患者参与简单社交，逐步重建生活规律。

3、躯体不适

躯体不适是老年抑郁症的突出特点，常见不明原因的头痛、背痛、胃肠不适、心悸等，但医学检查往往无明确器质性病变。患者可能频繁就诊于综合医院各科室，容易误诊。这些症状与抑郁情绪导致的痛觉敏感度增高有关，也可能与自主神经功能紊乱相关。治疗上可选用对躯体症状改善较好的度洛西汀肠溶胶囊，配合松弛训练。需注意与真正的躯体疾病鉴别，避免延误治疗。

老年抑郁症患者日常应保持规律作息，每天进行30分钟散步等适度运动，多参与社区活动与社会保持联系。饮食上增加富含色氨酸的食物如香蕉、牛奶，有助于改善情绪。家属需密切观察病情变化，尤其警惕自杀倾向，发现异常及时陪同就医。定期复诊评估治疗效果，根据医嘱调整治疗方案，避免自行增减药物。