经期能喝菊花茶吗
菊花茶大多具有平肝养目、清热去火的功效,对缓解头晕目眩、肿痛、口干等症状具有良好的功效,也可以降血压、消除癌细胞等,长期对着电脑的上班族,可以多喝菊花茶可以保护眼睛。但是菊花偏寒,而菊花茶是一种十分凉性的饮品,如果在月经期间吃一些生冷的东西,那么可能会影响到月经,经期受寒不利于血液循环,会造成月经量少、流血不通畅等不良症状。女性也可能出现月经周期紊乱、宫寒、痛经等情况,所以在月经期间不能喝菊花茶。月经期喝茶还会导致身体铁成分丢失,如果铁流失太多,会有贫血的情况。
如果患者有痛经频繁发作的情况,适合多喝红糖生姜水,这个糖水有温经祛寒的功效,对痛经有很好的疗效。也可以多喝玫瑰花茶,玫瑰花茶具有活血化瘀,美容养颜的功效。
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