2型糖尿病饮食应该注意什么事项
发布时间：2020-09-1661254次浏览
不管任何疾病的出现对人体都是有一定的伤害的，大家都是有自已的认知的，2型糖尿病也不是一种普通的疾病，它在治疗上面，更看重的是生活的饮食，那在日常生活中，2型糖尿病饮食该注意什么呢?下面我给大家介绍一下。
1、糖尿病患者主食一般以米，面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦，麦片，玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐，维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
2、富含饱和脂肪酸的猪油，牛油，洋油，奶油，黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生，核桃，芝麻，瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
3、 禁用食物有:白糖，红塘，葡萄糖及糖制甜食，如糖果，糕点，果酱，蜜饯，冰激凌，甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆，山药，芋艿，藕，蒜苗，胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
4、糖尿病患者在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多，水分多，供热能低，具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。糖尿病选用蔬菜:海带，芥菜，笋干，苋菜，茭白，油菜，菠菜，木耳，香菇，洋葱，苦瓜，冬瓜，南瓜。
以上就是对疾病的饮食的相关介绍，您已经了解了吧。对于疾病出现我们一定要警惕，及早的发现，及时的治疗糖尿病，才能免除疾病的困扰。
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二型糖尿病只要把血糖降下来就好了吗
2型糖尿病并不是只要把血糖降下来就可以，因为临床上2型糖尿病患者不仅仅只是表现为单纯的血糖升高，还伴有许多其他异常表现，如体重升高、血糖异常、血脂异常、血压异常等表现。随疾病进展，在上述多重不良因素的作用下，糖尿病患者会出现一系列并发症，其中最常见的是心血管疾病。心血管疾病是糖尿病导致糖尿病死亡最常见的并发症，临床上预防心血管疾病的发生和抑制心血管疾病的进展。是治疗2型糖尿病以及延长患者寿命的重要方法。现在国际上已经开始推荐合并多重冠心病风险的糖尿病患者加用恩格列净类治疗，从而可以降低主要心血管事件及心血管死亡的风险。
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二型糖尿病合并心血管病用什么药好
2型糖尿病合并心血管病可以应用恩格列净。糖尿病患者除了需要控制血糖外，还需对其常见的心血管病进行干预，这一类药物除了具有良好的控制血糖的作用外，还具有心血管保护作用。糖尿病状态下，长期过高的血糖水平易引发血管慢性炎性反应以及过度的氧化应激，并且能通过多个通路导致血管内皮功能紊乱。恩格列净对上述血管因素的良性影响是其血管保护作用的药理学机制。对于临床糖尿病患者，尤其是已经合并心血管病的患者，早期应用恩格列净进行降糖，对患者的长期获益十分显著，具有非常广阔的应用前景。
2型糖尿病吃啥药最好
2型糖尿病往往可以口服药物控制，口服药物分为很多种类型，比如磺脲类、双胍类、噻唑烷二酮类、α-糖苷酶抑制剂以及胰岛素治疗。所以不同类型的2型糖尿病用药是不一样的。对于肥胖型的可以选择二甲双胍，对于消瘦型的可以用磺脲类药物，对于餐后血糖高的可以选择α-糖苷酶抑制剂，所以2型糖尿病没有最好的药物，只要对于患者有效的药物都称之为最好的药物。每个药物的用药原则不一样，对于患者的耐受程度、对于患者的适应程度都是不一样的，患者在选择药物时医生会根据患者的具体情况，比如有没有靶器官损害、有没有并发症发生、有没有过敏体质等，选择最适合患者的药物，这样才称之为最好的药物。患者在得到药物以后必须规律用药，同时改善自身的不良生活方式，自身要监测血糖变化，根据血糖变化值调整药物剂量、剂型，控制好血糖。
2型糖尿病视网膜病变症状
长期较高的血糖水平使血管壁变薄，导致小血管局部膨出，使眼底出现很多小红点。当血管壁进一步变薄，血管壁紧密连接发生障碍，脂质成分漏出，眼底某些部位出现黄色渗出物。同时，小出血点变大形成出血斑。这时绝大多数糖尿病视网膜病变病人仍无明显症状，极个别患者黄色渗出在视觉敏感部位黄斑区，出现视力下降。当血管壁病变进一步加剧，出现变细、闭塞、扭曲等异常，造成周围组织缺血、缺氧甚至坏死，使眼底可见棉絮状坏死组织。此期部分糖尿病视网膜病变患者出现视力下降；因组织长期缺血、缺氧，眼底会代偿性出现非正常新生血管，这些血管随时有可能破裂，造成玻璃体出血。若进一步加重，患者视力会急剧下降，只能分辨眼前的手动和手指数。甚至会造成牵拉性视网膜脱离，导致糖尿病视网膜病变患者失明或仅存微弱视力。
2型糖尿病症状有什么
2型糖尿病的症状表现与患者体内血糖值的高低有着密切的关系，在患病初期，许多患者无任何症状，仅于健康检查或因各种疾病就诊化验时发现高血糖。当病情加重后，患者会出现“三多一少”的典型症状。既多饮多食多尿。多尿是由于葡萄糖不能完全转运到细胞内被利用，最终通过肾脏流失，并带走大量水分，即渗透性利尿，从而小便频次变多。因多尿导致患者体内水分大量丢失，所以一般会通过多喝水来补充，既多饮。由于血糖不能完全被利用，能量不济而常有饥饿感，使进食量明显增加，既多食。由于胰岛素的缺乏，血糖不能完全作为能量被利用，糖原、脂肪、蛋白质不仅不能贮存、合成，反被无效消耗，终渐消瘦。
2型糖尿病人日常的护理措施
2型糖尿病患者朋友们要想有效的去控制糖尿病病情的发展，2型糖尿病的发现和治疗是很重要的，再者我们还需要选择一种正确有效的治疗方法，可以来帮助患者朋友更好的治疗，2型糖尿病人日常如何护理呢?
2型糖尿病需要多长时间能治愈好
2型糖尿病需要多久能治愈好，这个答案不是唯一的，它是多方面的因素来决定的，2型糖尿病是种难缠的疾病，发现的早治疗的及时再加上平时的护理到位，身体肯定要恢复快的多，那到底2型糖尿病能治愈吗?下面我们就来讲一下。
2型糖尿病会导致什么后果
2型糖尿病是一种慢性疾病，如果未得到有效管理和控制，可能导致多种严重后果，如视力损害、肾脏损害、神经系统问题、心血管疾病、下肢溃疡和截肢等。
怎样才能预防2型糖尿病的危害
最近几年得2型糖尿病的人是越来越多了，而且呈现低龄化的趋势，这给许多年轻的男女带来了无尽的痛苦，同时内心造成的创伤也是非常大的。2型糖尿病还不同于其他类型的糖尿病，它的危害是非常大的，那么我们如何预防2型糖尿病的危害呢?
怎么才能根治2型糖尿病呢
想要根治2型糖尿病，就要结合生活中的饮食疗法和运动治疗，还不能忘记医生的医嘱，只要这三大方面能把握的好，就可以有效的控制2型糖尿病病情的发展，那么，怎么才能根治2型糖尿病呢?下面我们就先从饮食疗法说起。
2型糖尿病并发症
糖尿病并发症可分为急性并发症和慢性并发症两类，比如有酮症酸中毒、昏迷、感染、血管病变、神经病变、眼部病变、糖尿病足等。一、急性并发症：1、糖尿病酮症酸中毒和高渗性非酮症糖尿病昏迷。2、感染。二、慢性并发症1、大血管病变：大、中动脉粥样硬化主要侵犯主动脉、冠状动脉、脑动脉、肾动脉和肢体外周动脉等，引起冠心病、缺血性或出血性脑血管病、肾动脉硬化、肢体动脉硬化等。严重供血不足可导致肢体坏疽。2、微血管病变：微血管是指毛细血管和微血管网，微血管病变主要表现在视网膜、肾、神经、心肌组织，其中尤以糖尿病肾病和视网膜病最重要。3、神经病变：临床上先出现肢端感觉异常，有时伴痛觉过敏。随后有肢痛，呈隐痛、刺痛或烧灼样痛，夜间及寒冷季节加重。后期可有运动神经受累，出现肌张力减弱，肌力减弱以至肌萎缩和瘫痪。糖尿病自主神经病变也较常见，表现为瞳孔改变、排汗异常、胃排空延迟、腹泻（饭后或午夜）、便秘等胃肠功能失调。体位性低血压、持续性心动过速、心搏间距延长等心血管自主神经功能失常，以及残尿量增加、尿失禁、尿潴留、逆向射精、阳痿等。4、眼的其他改变：除视网膜病变外，糖尿病还可以引起黄斑病、白内障、青光眼、屈光改变、虹膜睫状体病变等。5、糖尿病足：糖尿病患者因神经末梢病变，下肢动脉供血不足以及细菌感染等多种因素，引起足部疼痛、皮肤深度溃疡、肢端坏疽等病变，统称糖尿病足。
2型糖尿病怎么控制
2型糖尿病患者要进行健康教育，而且在生活中要注意控制饮食、适当运动，要病情监测，而且还要按时、规律服用降糖药物，即糖尿病五驾五车，多管齐下才可以达到控制病情发展的目的。一、健康教育：要正确认识2型糖尿病是一种慢性疾病，需要长期正确的治疗。二、控制饮食：控制一天总热量的摄入，同时又要保证蛋白质、脂肪的摄入，做到合理膳食、营养均衡。糖尿病对糖的代谢障碍，多食易饥，所以一般而言糖尿病人应少吃含糖量高或者糖生成指数比较高的食物如哈密瓜、红苹果等，可以多食含膳食纤维比较高的食物如小米、荞麦、金针菇、山药等，不仅能补充能量，还能延缓食物吸收，降低餐后血糖高峰。三、适当运动，循序渐进，长期坚持，每周至少150分钟的中等强度运动。四、病情监测，包括血糖监测、其他心血管高危因素监测和并发症的监测。五、按时、规律服用降糖药物，包括口服降糖药如促胰岛素分泌剂、胰岛素增敏剂、以及新型口服降糖药如DPP-IV抑制剂、钠-葡萄糖共转运蛋白2抑制剂和胰岛素等。
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空腹血糖受损是什么意思
空腹血糖受损是指空腹血糖超过了正常范围六点一毫摩尔每升，同时又在糖尿病诊断范围七毫摩尔每升以内的状态。空腹血糖受损没有任何症状，只有经过体检或是医院的检查才能发现，因此发生糖尿病的风险大大增加。空腹血糖受损往往是因为基础胰岛素的能力下降引起血糖代谢所导致的，将来发展成为典型的二型糖尿病的风险远远超过正常人。如果有二型糖尿病的家族史，合并肥胖、高血压等类似疾病的人群，要及早干预生活方式，控制饮食，增加运动，对于预防发展成为二型糖尿病是非常重要的。
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二型糖尿病能治好吗
二型糖尿病目前是一种无法根治的长期的代谢性疾病。对于肥胖二型糖尿病患者，通过代谢病手术的治疗可以达到血糖完全的缓解，国内把BMI大于28以上的肥胖合并糖尿病患者，作为手术的人群，但代谢病手术是有创伤的治疗方法。对于早期诊断的二型糖尿病患者，经过短期的胰岛素强化治疗，也有一部分患者会出现临床的明显的缓解，如果没有进行生活方式的长期的良好的饮食生活方式的管理，血糖依然会升高。关键在于是否坚持良好的生活方式。
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