秋天皮肤一抓就起疙瘩是怎么回事，怎么办

秋天皮肤一抓就起疙瘩，可能是皮肤干燥、季节性过敏、湿疹、荨麻疹、接触性皮炎等原因引起的。如果症状严重，应立即到医院就医。

1.皮肤干燥：秋季气温下降，空气中水分含量较低，容易造成皮肤缺水的情况，导致皮肤干燥、脱屑、瘙痒等。患者平时应注意补充水分，可以适当涂抹身体保湿产品。

2.季节性过敏：秋季花粉、尘螨较为活跃，容易引起瘙痒、起丘疹等过敏反应。建议外出时佩戴口罩，注意房间的清洁卫生，及时更换床单、被罩等。

3.湿疹：患者秋季可能因为饮食不当，或者受到秋季外界环境刺激，诱发湿疹，可以遵医嘱使用糠酸莫米松乳膏、倍他米松乳膏、青鹏软膏等药物改善。

4.荨麻疹：免疫力较低的人群在秋季容易诱发荨麻疹，可能导致皮肤出现瘙痒、一抓就起疙瘩的情况。可以遵医嘱使用复方倍氯米松樟脑乳膏、儿肤康搽剂、炉甘石洗剂等药物缓解。

5.接触性皮炎：如果接触到洗衣粉、洗涤剂中的刺激性化学物质，可能会诱发接触性皮炎，导致皮肤一抓就起小疙瘩。患者可以在医生指导下涂抹莫匹罗星软膏、复方地塞米松乳膏、醋酸泼尼松乳膏等。

患者平时应注意饮食清淡，少摄入辣椒、烧烤等辛辣、刺激的食物，适当进行跑步、打羽毛球等户外运动增强自身的抵抗力。