损伤性关节炎的症状

损伤性关节炎的症状主要有疼痛、关节肿胀、关节活动受限、关节畸形和关节摩擦音。

一、疼痛

损伤性关节炎的疼痛通常在关节活动后加重，休息后有所缓解。疼痛可能表现为持续性钝痛或活动时出现的锐痛，初期疼痛较为轻微，随着病情进展可能逐渐加剧。疼痛部位主要集中在受损关节，如膝关节或髋关节，可能伴有局部压痛。疼痛程度与关节软骨磨损和炎症反应有关，长期负重或过度使用关节会诱发疼痛发作。

二、关节肿胀

关节肿胀是损伤性关节炎的常见表现，由于关节滑膜炎症导致关节液增多引起。肿胀关节表面皮肤可能发红，触摸时有温热感，肿胀程度与关节内炎症反应严重程度相关。关节肿胀常在过度活动后明显，晨起时可能较轻，随着日常活动逐渐加重。肿胀持续时间较长，可能反复发作。

三、关节活动受限

关节活动受限表现为关节屈伸、旋转等动作范围减小。早期可能仅感觉关节僵硬，尤其在晨起或久坐后明显，活动后可稍缓解。随着病情发展，关节活动范围逐渐缩小，严重时可能影响行走、上下楼梯等日常活动。活动受限与关节软骨损伤、骨赘形成及关节周围软组织挛缩有关。

四、关节畸形

关节畸形是损伤性关节炎的晚期症状，由于关节软骨磨损不均和骨质增生导致关节形态改变。常见畸形包括关节内翻或外翻畸形，如膝关节可能呈现O型腿或X型腿改变。畸形发展缓慢，伴随关节稳定性下降，可能逐步影响肢体力线。

五、关节摩擦音

关节活动时可能出现摩擦音或摩擦感，由于关节软骨磨损后粗糙的骨面相互摩擦产生。摩擦音可能为细碎的沙砾感或明显的咔嚓声，通常伴有疼痛或不适感。摩擦音的产生表明关节软骨已明显损伤，关节面不再光滑平整。

损伤性关节炎患者应注意控制体重，减轻关节负荷，避免长时间站立或行走。适当进行低强度运动如游泳、骑自行车有助于维持关节功能，但应避免跳跃、奔跑等高冲击性活动。饮食方面可增加富含钙质和维生素D的食物摄入，如牛奶、豆制品和深海鱼类，有助于骨骼健康。关节疼痛发作时可适当休息，辅以局部热敷缓解症状。若症状持续加重，应及时就医进行专业评估和治疗，防止关节功能进一步受损。