痤疮患者将痤疮挤在脸上，无论它们已经成熟还是发芽，都相信“杀死the锁中的敌人”可以消除痤疮的蔓延。不要自己动手做，因为手指上看不见的细菌容易被感染，严重的感染会导致痰，疮甚至蜂窝织炎，并且在皮肤愈合后会留下大大小小的疤痕。

如果您长了粉刺，不要紧紧挤压它。训练有素的医务人员可以清除一些黑头和化脓性痤疮。

(1)。注意休息，保持良好的睡眠和精神状态。

(2)。均衡饮食。少吃刺激性食物，例如胡椒，羊肉，油腻，海鲜。

(3)。每天早晚使用洗面奶或肥皂清洁脸部，清除油脂并保持毛囊皮脂腺导管畅通无阻。洗脸不宜过多，每天2-3次，以免破坏正常的皮脂膜。

(4)。不要用手挤压痔疮，以免炎症扩散。建议去专业美容院进行针头清理。

(5)。调节胃肠功能并保持大便通畅有利于疾病的恢复。

(6)。不建议使用油性化妆品，小心使用防晒霜，面霜和粉底。尽量使用收敛性和消炎爽肤水，油性皮肤还应注意多补充水分，以达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。

(7)。不要使用磨砂颗粒的洁面乳。如果发炎，请勿去美容院进行按摩和皮肤脱屑。如果发炎好，去美容院治疗时不要按摩太久。避免按摩痔疮区域。

痤疮应去正规医院就诊，不要擅自使用药物，以免加重病情或引起疾病恶化。以上是关于“痤疮”的介绍，万一出现痤疮或其他皮肤病，有必要及时去正规医院就诊，以免加重病情。