血脂检查包括什么
血脂检查通常包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇这四项基本项目。
一、总胆固醇
总胆固醇是血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和。它反映了体内胆固醇的总体水平，是评估心血管疾病风险的基础指标。总胆固醇水平过高，可能提示存在动脉粥样硬化的风险。维持总胆固醇在适宜范围，有助于降低冠心病等心脑血管疾病的发病概率。检查结果需要结合其他血脂指标和个体健康状况进行综合判断。
二、甘油三酯
甘油三酯是人体内含量最多的脂类，主要功能是储存和供给能量。其水平受饮食、运动等因素影响较大，短期波动可能比较明显。甘油三酯长期显著升高，是胰腺炎的重要危险因素，同时也与动脉粥样硬化的发展相关。控制甘油三酯水平，需要从调整饮食结构、增加体力活动等方面入手。
三、低密度脂蛋白胆固醇
低密度脂蛋白胆固醇常被称为“坏胆固醇”，因为它负责将胆固醇从肝脏运送到全身各组织。当血液中低密度脂蛋白胆固醇水平过高时，过多的胆固醇容易沉积在动脉血管壁上，形成斑块，导致血管狭窄、硬化，是引发冠心病、脑梗死等动脉粥样硬化性心血管疾病的关键危险因素。管理该指标是血脂干预的核心目标之一。
四、高密度脂蛋白胆固醇
高密度脂蛋白胆固醇常被称为“好胆固醇”，其作用与低密度脂蛋白胆固醇相反，它可以将外周组织如血管壁中的胆固醇转运至肝脏进行分解代谢，从而具有抗动脉粥样硬化的保护作用。较高的高密度脂蛋白胆固醇水平通常对心血管健康有益。提升该水平可通过规律的有氧运动、戒烟等方式实现。
五、其他项目
在一些更详细的血脂检查中，还可能包含载脂蛋白A1、载脂蛋白B、脂蛋白a等项目。载脂蛋白A1是高密度脂蛋白的主要结构蛋白，其水平变化常与高密度脂蛋白胆固醇平行。载脂蛋白B是低密度脂蛋白的主要载脂蛋白，能更精确地反映致动脉粥样硬化脂蛋白颗粒的数量。脂蛋白a水平主要由遗传决定，是心血管疾病的独立危险因素。这些项目能为心血管风险评估提供更全面的信息。
血脂检查是评估心血管健康状况的重要手段，其结果应结合个人年龄、性别、有无高血压糖尿病等危险因素由专业医生进行解读。保持健康的血脂水平需要长期坚持健康的生活方式，包括均衡饮食，减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，多吃蔬菜水果和全谷物，控制体重，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，并避免吸烟和过量饮酒。对于生活方式干预后血脂仍不达标或已患有动脉粥样硬化性心血管疾病的人群，则需要在医生指导下进行规范的药物治疗，并定期复查血脂，监测治疗效果和安全性。
