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打呼噜是怎么导致的

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一般情况下,打呼噜是口腔疾病、鼻咽部疾病、全身性病变导致的。具体内容如下:

1、口腔疾病:主要是舌部的病变为主要的诱发因素,比如巨舌症、舌肿瘤,粘液性水肿而发生的舌体增大,或是发生胯裂之后用咽瓣修复的患者。情况比较严重患者可以前往通过手术切除病灶治疗。

2、鼻咽部疾病:鼻部及咽喉部位发生的一些疾病,是诱发鼾症的因素。比如鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎鼻中隔偏曲、鼻咽炎、腺样体肥大、喉炎、会厌炎、咽部肿瘤以及颈部的甲状腺肿等。

3、全身性病变:一些全身性的疾病也能引起鼾症,像是因肢端肥大症而导致的舌体肥大,或者女性在绝经期之后出现内分泌失调、肥胖者等,都可造成睡眠呼吸障碍。

当发现自己或家人有打呼噜的现象时,千万不要忽视,要及时去正规的医院做个全面的检查看看,然后在医嘱下对症治疗,以免引发其他疾病。

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哪种姿势睡觉不打呼噜
想要避免睡觉时打呼噜,可以采取侧卧这种睡觉的姿势,能有效地缓解打鼾的症状,但还是要排除疾病的因素引起的打鼾,打鼾分为生理性的打鼾和病理性的打鼾。生理性的打鼾,对于人体一般没有伤害性,睡觉出现打呼噜,可以通过改变睡觉的姿势来进行减轻,侧卧是目前比较公认的能有效地减轻打呼噜的一种睡姿,尤其是对于肥胖,舌体肥厚引起了打呼噜的患者,选择侧卧可以避免舌根后坠,可以改善呼吸道狭窄的状况,有效地降低打呼噜。睡觉还要注意头的姿势,头部不可过高或者是过低,睡觉时头部过高或者过低,都会影响到气道,从而影响到正常的呼吸,就会出现打呼噜。使用合理高度的枕头来睡觉,可以减轻打呼噜的现象。睡觉出现打呼噜,不建议平卧睡觉。平卧睡觉,喉部的肌肉处于完全的放松状态,就会阻塞气道,从而加重打呼噜。总而言之,对于打呼噜,调整睡觉的姿势只是缓解现象,要明确引起打呼噜的病因,配合治疗,从而在根本上解决打呼噜的现象。对于肥胖、扁桃体的肥大、悬雍垂肥大、软腭松弛、鼻腔等疾病,都会导致患者出现打呼噜。建议去耳鼻喉科看诊,针对性的进行治疗,才可以根治打呼噜。
语音时长 02:26

2021-11-05

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有打呼噜会传染吗
在我们的生活当中,一些不良的习惯一旦养成,是非常不容易改正的。甚至很多的习惯还会传染给身边的人。于是很多的人就有这样的一个疑问:打鼾也会传染吗?对于这个问题,大家还是一起来了解一下答案吧!
打呼噜食谱有哪些
打呼噜在医学上叫做鼾症,我国是一个打呼噜最为严重的地区,打呼噜不但影响身心健康,更严重的是威胁我们的生命安全,因此治疗打呼噜只能从饮食下手,那么你知道吃什么才不会打呼噜呢?
跑步对打呼噜好吗
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心并心率失常、心肌梗死、心绞痛,那么,跑步对打呼噜好吗?
打呼噜会引起哪些不舒服症状
鼾症也叫打呼噜,是已经影响想到患者正常睡眠及生活的一种咽喉科疾病,伴随着鼾症病情的加重,其症状表现也逐渐多样化。当然,睡眠时打呼噜是鼾症最为显著的症状,除此之外是否还有其他的症状?专家指出,鼾症对不同的人群影响也不尽相同,其中,对儿童与女性的危害更大。
打呼噜是如何遗传的呢
打呼噜,又称打鼾或鼾症,是一种普遍存在的睡眠现象,通常被人们所忽视,但实际上,打呼噜对人体健康威胁很大。一般来说,打呼噜都有其病因,那么,打呼噜是如何遗传的呢?下面我们一起来看一下。
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宝宝打呼噜怎么回事
宝宝的呼噜症状多是由于腺样体肥大所产生的,小儿腺样体肥大会造成鼻塞,使孩子养成长期用口保持正常的呼吸。主要原因:第一是肥胖,肥胖宝宝的咽部软肉结构较肥厚,睡觉时候口咽部的呼吸道更容易阻塞,从而出现鼾声,严重时甚至会出现呼吸暂停的现象。第二是鼻塞,宝宝的鼻部和鼻咽部相对较短,鼻道狭窄,鼻粘膜柔软,血管丰富,故感染时,鼻粘膜易充血肿胀容易引起鼻腔堵塞,导致打鼾。第三是扁桃体发炎,当气温发生变化,抵抗力下降时,都会导致宝宝感冒,引起扁桃体发炎、分泌物增多,造成气流不畅,导致打鼾。第四是增殖体肥大,增殖体肥大堵塞鼻孔,不但使鼻腔分泌物引流受阻,而且使空气出入鼻腔受阻。
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婴儿打鼾是什么原因
婴儿打鼾的原因主要有不良睡姿、或是鼻炎、呼吸道感染等因素影响。一、可能小孩的睡姿不好,小孩子的气道受到了阻碍之后,出现了打鼾的情况。二、属于疾病状态,比如鼻子堵塞、咽喉发炎,呼吸道腺样体肥大,或者气道、呼吸道感染,都可能造成打鼾的出现。婴儿打鼾的问题要重视。如果气道通畅,不会出现打鼾的情况。如果经常性打鼾,一定要带宝宝到医院,检查是否有鼻炎、腺样体肥大、呼吸道感染或者一些其他疾病引起的打鼾情况。如果打鼾比较重,可能影响孩子的呼吸,对其生长发育都会造成一些不利的影响。
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打呼噜治疗方法有哪些
对于一些出现明确的腺体增大的病人来讲,如果是因为腺体增大,而导致上呼吸道阻塞的情况出现,建议患者可以在五官科,把肿大的腺体,给切除掉,来缓解打呼噜的症状。如果患者的咽腔比较狭窄,而且患者的年龄,又比较轻,对于这种情况的患者,可以考虑进行咽腔扩大手术。如果患者是属于小额畸形,则可以在口腔科进行矫正,可以戴牙托,患者把牙托戴上之后,可以把下颌往前拖,能够形成地包天这样的情况。另外,建议一些轻度的打呼噜的病人,可以通过侧卧位,能够使得咽腔有一定的空间,可以减少气道完全闭塞的情况出现。最后唯一的方法就是,对于打呼噜的患者,可以使用呼吸机,进行治疗。患者可以通过持续的压力,把咽腔打开,来进行吸气和呼气。
打呼噜吃哪些食物比较好
如果是肥胖的病人,在日常饮食方面应该选择相对清淡的食物,一日三餐中,早餐要做到常规饮食,午餐可以相对丰富,晚餐应减少食量。因为晚餐距离睡觉的时间最近,所以选择一些容易消化的素食,会有利于缓解打鼾症状。
语音时长 01:16

2018-06-13

64873次收听

怎么才能做到不打呼
想要不打呼噜,就要知道什么样情况会引起打呼噜。比如体重增加、扁桃体发炎、腺上体肥大、反复鼻炎,都可能是促进打呼噜的原因,要针对这些原因进行调理。如果打呼噜又不知道是如何引起,建议到医院由专业医生帮忙查找原因,解决打呼噜的问题。
语音时长 01:24

2018-06-13

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宝宝为什么打呼噜
宝宝打呼噜跟成年人打呼噜的原因往往是不一样的,宝宝打呼噜是与上呼吸道当中的扁桃体肥大密切相关,尤其是在生长发育的阶段,自身的免疫能力还没有完全建立起来,严重时可能会出现呼吸暂停的现象,一旦出现,要及时检查上气道的健康状况。
语音时长 01:34

2018-06-13

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有哪些原因导致打呼噜
睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象,随着年龄的增加,打呼噜现象就会增加,肥胖是引起打呼噜的最重要的原因之一,另外,打呼噜还与身体的解剖结构有关,例如扁桃体肥大、鼻甲的肥大或者腺上体的肥大、舌根的后坠以及核内结构的异常等。
语音时长 00:46

2018-06-13

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孕妇打呼噜有什么危害
孕妇打呼噜危害很大。打鼾时会缺氧,缺氧也会影响胎儿的发育。如宝宝长得小,宝宝会宫内缺氧,出生后窒息等等,包括后续一些神经系统发育,都有可能会受到影响。对母体本身,打鼾对高血压和糖尿病都有关系。如果大家有这些情况时,要随时到医院检查治疗。
01:44
孕妇睡觉打鼾吃什么可以缓解
吃药或者打针,孕妇睡觉时呼噜就不打,是不存在的。打呼噜的时候要关注有没有慢性鼻炎的问题,如果有鼻炎、哮喘、气道的狭窄,在怀孕期间可以治疗。怀孕期间要管好体重。睡觉时一定要侧着睡觉。这些都是非常重要的。