膝关节炎疼怎么回事

膝关节炎疼可能由关节软骨退变、关节内游离体、关节滑膜炎、关节周围韧带损伤、骨内压增高等原因引起，膝关节炎疼可通过药物治疗、物理治疗、关节腔注射、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。

一、关节软骨退变

关节软骨退变可能与年龄增长、长期负重等因素有关，通常表现为关节疼痛、活动受限等症状。关节软骨退变患者可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状，也可通过减少关节负重、适当休息等方式改善。

二、关节内游离体

关节内游离体可能与关节损伤、软骨脱落等因素有关，通常表现为关节交锁、突发剧痛等症状。关节内游离体患者可遵医嘱进行关节镜手术取出游离体，也可使用洛索洛芬钠片、依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。

三、关节滑膜炎

关节滑膜炎可能与感染、创伤等因素有关，通常表现为关节肿胀、局部发热等症状。关节滑膜炎患者可遵医嘱使用美洛昔康片、布洛芬缓释胶囊、曲安奈德注射液等药物控制炎症，也可通过关节制动、冷敷等方式减轻症状。

四、关节周围韧带损伤

关节周围韧带损伤可能与运动损伤、意外扭伤等因素有关，通常表现为局部压痛、关节不稳等症状。关节周围韧带损伤患者可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、酮洛芬凝胶、吲哚美辛巴布膏等外用药物缓解疼痛，也可通过物理治疗、韧带修复手术等方式改善。

五、骨内压增高

骨内压增高可能与血液循环障碍、骨内静脉淤滞等因素有关，通常表现为静息痛、夜间痛等症状。骨内压增高患者可遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、钙维生素D片、帕米膦酸二钠注射液等药物改善骨代谢，也可通过减压手术、适当运动等方式缓解症状。

膝关节炎疼患者应注意保持适当体重，避免长时间负重活动，选择低强度运动如游泳或骑自行车，减少关节压力。日常饮食中可增加富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、豆制品和深海鱼，有助于维持骨骼健康。注意关节保暖，避免受凉，疼痛发作时可适当休息并使用热敷缓解不适。若疼痛持续或加重，应及时就医检查，明确病因后遵医嘱进行治疗，不要自行使用药物以免延误病情。