高血压要做什么检查
高血压患者通常需要进行血压测量、血液检查、尿液检查、心电图检查、超声心动图检查等检查项目。高血压可能与遗传、不良生活习惯、肥胖、肾脏疾病、内分泌疾病等因素有关，通常表现为头晕、头痛、心悸等症状。
1、血压测量
血压测量是诊断高血压的基础检查，包括诊室血压测量和动态血压监测。诊室血压测量需要在安静环境下进行，患者需静坐5分钟后再测量。动态血压监测可以记录24小时内的血压变化，有助于发现隐匿性高血压和白大衣高血压。血压测量结果可以反映血压水平，帮助医生判断高血压的严重程度。
2、血液检查
血液检查包括血常规、血糖、血脂、肾功能等指标。血常规可以检查是否存在贫血或感染。血糖检查有助于发现糖尿病或糖耐量异常。血脂检查可以评估胆固醇和甘油三酯水平，判断是否存在高脂血症。肾功能检查包括血肌酐和尿素氮，可以评估肾脏功能是否受损。血液检查结果有助于发现高血压的继发原因和并发症。
3、尿液检查
尿液检查包括尿常规和尿微量白蛋白检查。尿常规可以检查是否存在蛋白尿、血尿或尿糖。尿微量白蛋白检查可以早期发现肾脏损害，是高血压肾病的敏感指标。尿液检查结果有助于判断高血压是否已经对肾脏造成损害，以及是否存在继发性高血压的可能。
4、心电图检查
心电图检查可以评估心脏的电活动，发现左心室肥厚、心肌缺血或心律失常等心脏病变。左心室肥厚是高血压常见的心脏并发症，可能增加心力衰竭和猝死的风险。心电图检查结果有助于评估高血压对心脏的影响程度，指导后续治疗方案的选择。
5、超声心动图检查
超声心动图检查可以直观显示心脏结构和功能，评估左心室肥厚、心脏扩大或心功能不全等情况。该检查可以测量左心室质量指数和射血分数，判断高血压心脏损害的严重程度。超声心动图检查结果有助于制定个体化的治疗策略，预防心力衰竭等严重并发症。
高血压患者除了定期进行上述检查外，还应注意改善生活方式。建议低盐饮食，每日食盐摄入量不超过5克。增加蔬菜水果和全谷类食物的摄入，减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。保持适量运动，每周进行150分钟中等强度有氧运动。控制体重，维持体质指数在正常范围。戒烟限酒，避免过度劳累和精神紧张。定期监测血压，遵医嘱服药，不要自行调整药物剂量。出现头晕、头痛、胸闷等症状时应及时就医。
