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颈椎病的自我检查方法有哪些

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很多人有时候会出现脖子疼的症状,出现这种情况都会担心自己是不是得了颈椎病,那么颈椎病的自我检查方法有哪些呢,按照以下两种方法,我们就可以初步判断自己的颈椎是否有问题。

1.检查颈椎出毛病的部位:微微低头,从最突出的第七颈椎开始往上,手轻轻地按压颈椎及左右两侧。

2.检查颈椎活动度:把头缓慢向各个方位旋转,看颈部是否出现疼痛。如果出现压痛,或者摸到条锁状、砂粒状的硬块,可能就是颈椎问题的所在。

如果出现颈椎问题可以通过如下方法进一步检查:

(1)压痛点

①椎旁压痛:即在棘突两侧1.0厘米一1.5厘米处压痛。检查时沿棘突两旁由上而下、由内及外按顺序进行。椎旁压痛点多见于下段颈椎横突与第1、第2颈椎旁,基本上沿斜方肌走行,通常反映脊神经受累。

②棘突间压痛:即在上、下棘突之间凹陷处有压痛。这对颈椎病的定位关系密切,尤其是早期压痛点的位置,往住与受累椎节相一致,后期则因椎间关节周围韧带钙化、骨刺形成而不明显。

除此以外,大家还可以尝试一下颈椎活动,它的范围检查可以通过颈部前屈、后伸、旋转与侧屈活动,用量角器测量后,根据正常活动范围,判断是否有活动受限。一般神经根型、颈型颈椎病患者的颈椎屈伸和旋转活动易受限。

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脖子一转就疼怎么办
脖子一转就疼,一般如果没有明确的,或明显的外伤,一转就疼是颈椎有病,其可能是急性的,也可能是慢性的。所谓急性的疾病,最常见的就是落枕。如果一次偶然的落枕,只需要适度的休息,不做产生疼痛方向的旋转,可自行恢复。但是,如果反复的出现脖子一转就疼,或落枕表现,则可能颈椎内部存在疾病,尤其是颈椎间盘、纤维环有明显的损伤,甚至是膨出或突出,此时一定到医院找骨科医生,最好是脊柱的医生进行一些检查,如X光片、CT核磁,观察颈椎间盘是否有问题。
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怎么去掉颈椎富贵包
颈椎的富贵包,可通过手术拿掉。当然,还可以通过其他的方法,比如抽吸脂肪。但是,颈椎富贵包本身不是一种病,是一种正常的结构,没必要治疗。但是,有的人可能觉得长包相对别人比较显眼,这种情况下也可去除,但作为医生是不建议这样做的。另外,颈椎的富贵包与人的胖瘦有关系,一般瘦人的颈椎富贵包不明显。但如果人一胖,可能在该部位的脂肪积累的比较多,颈椎的富贵包就更明显。所以如果想去掉或减少颈椎富贵包,可通过减肥的方法,而不是通过手术的方法。
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语音时长 01:24

2021-06-25

83860次收听

颈椎病会影响人的寿命
颈椎病会影响人的寿命,颈椎病的临床表现多种多样,由于颈椎间盘变性突出、椎体后缘骨质增生、钩椎关节增生、关节突关节增生、黄韧带肥厚或后纵韧带骨化等,导致颈椎椎管、椎间孔或横突孔变形狭窄,以及颈椎不稳定,使脊髓、神经根、椎动脉以及交感神经受到刺激或压迫而表现的一系列相关的临床症状
预防颈椎病保健操的做法
长期低头伏案工作,颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘的内压增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度,更进一步导致损伤,很容易发生颈椎病,下面我就为大家介绍一下预防颈椎病保健操的做法。
针灸对颈椎病有用吗
针灸对于治疗颈椎病有用,可以缓解局部肌肉紧张,减少交感神经兴奋,改善微循环,缓解颈椎病各种症状。但是在针灸治疗颈椎病后,应注意颈部保暖、注意饮食,避免按摩进步,以免进步受到刺激而导致疼痛、颈部僵硬等症状。
颈椎疼痛是颈椎病吗
尽管颈椎病的发作的确容易导致人身体出现颈椎疼痛感,但这并不意味着颈椎疼痛感完全是由颈椎病所导致的,也可能是其它因素所引起的,具体需要去医院做详细的检测才能知道。而面对该状况,可通过温热敷疗法或按摩疗法来减轻。
单侧肩膀酸痛会是颈椎病吗
单侧肩膀酸痛并非肯定是颈椎病,但是有一定的几率,主要是因为肩周炎,外伤,心脑血管疾病,又或者是受凉所引起,需要做好预防。
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颈椎病的症状怎么缓解
颈椎病的症状有颈椎的疼痛、手麻木、头晕、下肢行走不便等。症状缓解一般需要多休息、做颈椎操、日常注意保暖等。人体的脊柱包括关节都是喜热恶凉的,日常要注意颈椎不受凉。颈椎病是属于退行性疾病,多是因为劳累引起。并不一定是干了多重的家务活,而是长期低头引起的,比如长时间伏案、看手机。日常锻炼可以做一些颈椎操或者仰头运动。
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颈椎病怎么办
当发现颈椎病症状时,要去进行相应治疗,如药物治疗、手术治疗,也可以通过理疗、贴膏、针灸、艾灸进行治疗。一、当有头晕或是经常性的恶心出现时,说明颈椎病可能对血供造成了一定的影响,并针对血供或者是出现阻塞血管血流量的问题,需要进行治疗、使用药物等。二、出现了肢体的麻木、无力或者肩膀酸痛的情况,可能需进行保守性治疗,包括药物治疗、理疗、贴膏、针灸、艾灸等以减轻患者的症状。三、假如颈椎病很严重,已经造成了脊髓的损伤,甚至已经压迫到脊髓的情况下,保守治疗可能就不会起到作用。这时需要尽早进行手术治疗,通过手术来解除异常东西对脊髓的压迫和损害。
颈椎病严重了的后果
颈椎病严重可能会出现双上肢无力、麻木。首先要根据颈椎病的分型。颈椎病一般分为几型,比如颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、交感型颈椎病。如果颈型颈椎病一般就是一些颈部的症状,通过对症的处理,比如牵引、理疗、功能锻炼、改变工作生活习惯,这些都可以缓解。神经根型颈椎病,绝大部分通过保守治疗都可以缓解。但是如果出现了一些神经的损伤,比如肌肉的萎缩,这样可能就需要手术。脊髓型颈椎病一般主张发现了就应该早期手术,除非症状很轻,可以观察,交感型颈椎病绝大部分通过保守治疗,改变工作生活习惯都可以缓解。只有极少部分,如果症状持续不改善,也可以改采取手术治疗,但是一定要很慎重。
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2018-12-13

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颈椎牵引有没有副作用
在正规医院正规操作,不会产生明显的副作用。颈椎牵引是治疗颈椎病的一种常用的方法,它的好处是可以缓解肌肉痉挛,减轻疼痛,然后恢复颈椎的正常生理曲度,可以减缓间盘的压力,减轻神经根的水肿。它的好处很多。一般如果在正规的医院正规的操作不会产生明显的副作用,但是也确实有一些副作用的产生。主要有几点,因为颈椎牵引首先要选择适应症,比如患者椎管狭窄超过1/2,就不适合进行颈椎牵引。还有病人有明显的骨刺,骨桥形成也不适合进行牵引,再有就是颈椎病的病人同时合并了有严重的心脑血管疾病,这也不适合进行牵引。再有颈椎牵引的不良反应主要是比如牵引以后出现头痛、头晕、恶心,严重可能会出现昏厥,再有就是比如牵引的角度、力量、位置、时间掌握不对,比如神经根型颈椎病可能出现疼痛麻木的加重,最常见的病人可能就是感觉颈背部不舒服,然后出现没有效果。但是一般来说,如果把牵引的实适应症选对,然后角度、力量、时间,这些掌握好,颈椎牵引一般没有明显的副作用。
语音时长 01:48

2018-12-13

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颈椎病患者的正确睡姿
患有颈椎病的患者,大部分颈椎的曲度是变直或者出现反弓。所以对于患有颈椎病的病人,正确的睡姿应是仰卧位,一般需要自制圆形枕头,尽量垫在颈部,这样有利于改善颈椎的曲度,从而改善颈椎局部症状。这就是颈椎病病人的正确睡姿。
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2018-09-29

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颈椎病的症状
颈椎病会出现上肢疼痛、麻木、走路不稳等症状。颈椎病主要的临床表现是神经结构的受压,压迫了神经根以后,会出现上肢比较明显的疼痛、麻木,有些时候会比较严重,影响患者的生活质量。更严重的是脊髓型颈椎病造成的脊髓受压,会造成患者手的精细动作的减退,拿东西会掉,脚表现行走不稳,有踩棉花的感觉。另外,颈椎病还会出现身上有束带感,由于患者的精细动作减退以后,患者可能会出现走路不稳、摔倒,摔倒以后如果颈部进一步外伤,可能出现急性的脊髓损伤,造成患者严重的后果,甚至出现瘫痪,危及生命。
颈椎病是怎么造成的
颈椎病的形成主要是因为颈部的肌肉长期的伏案所导致的,颈部的肌肉痉挛长期存在,容易导致退行性改变,增生等问题,这个时候纤维环就容易破裂,压迫神经后就容易导致疾病的症状出现。另外颈椎病和肌肉的松弛等因素也有直接的关系。
语音时长 01:37

2018-09-21

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