皮肤过敏应多吃什么食物可以缓解病情

皮肤过敏可以多吃新鲜蔬果、清淡饮食、高蛋白食物、粗粮、抗氧化食物等。也可以遵医嘱吃盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、盐酸西替利嗪口服溶液、盐酸异丙嗪片、富马酸酮替芬胶囊等药物进行缓解。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的食物和药物。具体分析如下：

一、食物

1.新鲜蔬果：如白菜、萝卜、苹果等富含维生素和矿物质的蔬果，这类食物中含有多种维生素、矿物质等营养成分，能够快速促进新陈代谢，降低过敏现象。

2.清淡饮食：食用如小米粥、烂面条等易于消化吸收的食物，进食的同时还可以补充碳水化合物等营养物质，降低过敏带来的不适反应。

3.高蛋白食物：适量增加瘦肉、牛奶等富含优质蛋白的食物摄入，能够增强机体免疫力，利于身体恢复，增强抗过敏能力。

4.粗粮：粗粮如燕麦、玉米等富含膳食纤维，有助于改善肠道环境，促进身体毒素排出，减缓过敏症状带来的不适。

5.抗氧化食物：如蓝莓、绿茶等富含抗氧化剂等食物能够清除体内自由基，减轻过敏症状。

二、药物

1.盐酸西替利嗪片：主要成分是盐酸西替利嗪，用于治疗常年性或季节性的过敏性鼻炎、过敏性结膜炎等症状，能够有效缓解过敏现象。

2.氯雷他定片：氯雷他定作为主要成分，可以选择性的拮抗外周组胺H1受体，作用持久、强力、见效快，快速缓解过敏反应引起的各类症状。

3.盐酸西替利嗪口服溶液；成分为盐酸西替利嗪，一般用于治疗季节性或常年性过敏性鼻炎等疾病。

4.盐酸异丙嗪片：成分为盐酸异丙嗪，是吩噻嗪类抗过敏与抗眩晕药，可对抗组胺所导致的局部毛细血管扩张，抑制支气管及胃肠道平滑肌的收缩。

5.富马酸酮替芬胶囊：本药物是一种抗过敏药，主要成分是富马酸酮替芬，主要针对过敏性支气管哮喘、过敏性鼻炎，抗过敏作用强，药效持续时间长，对预防各种支气管哮喘发作及外源性哮喘有良好效果。

需注意，虽然上述食物和药物可能对缓解皮肤过敏症状有益，但每个人的体质和过敏原因不同，因此在调整饮食前最好咨询医生或营养师的建议。