蜂蜜的热量高吗减肥能喝吗
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蜂蜜的热量通常比较高，减肥期间通常能喝蜂蜜。
一、蜂蜜的热量高吗
蜂蜜含有脂肪、蛋白质、维生素等营养物质，蜂蜜的热量通常比较高，其中含有大量的糖分，长期大量摄入糖分，会导致体内的热量无法消耗，从而有长胖的可能性。
二、减肥能喝吗
减肥可以适量喝一些蜂蜜，每日摄入的量必须加以控制，如果过量摄入也非常可能导致肥胖发生，使减肥失败。对于合并糖尿病的减肥者不建议喝蜂蜜，存在腹泻症状或患有乳腺癌的减肥者，一般也不建议喝蜂蜜。蜂蜜具有一定的润肠通便作用，有利于减肥者体内的代谢产物尽快的排泄，缓解便秘症状。
如果减肥者本身有糖尿病，吃蜂蜜容易导致血糖升高。不利于身体恢复健康。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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