患了高眼压病怎么办

高眼压病可通过药物治疗、激光治疗、手术治疗、生活方式调整、定期监测等方式干预。高眼压病通常由房水循环障碍、遗传因素、眼部外伤、长期使用激素类药物、其他眼部疾病等因素引起。

1、药物治疗

药物治疗是高眼压病的首选干预方式，常用药物包括前列腺素类滴眼液如拉坦前列素滴眼液，可增加房水流出；β受体阻滞剂如噻吗洛尔滴眼液，能减少房水生成；碳酸酐酶抑制剂如布林佐胺滴眼液，通过抑制睫状体碳酸酐酶降低眼压。药物治疗需严格遵医嘱，避免自行停药或更改剂量。

2、激光治疗

激光小梁成形术适用于药物控制不佳的患者，通过激光脉冲改善房水引流。选择性激光小梁成形术对组织损伤更小，可重复进行。激光治疗后需定期复查眼压，部分患者可能仍需配合药物维持疗效。

3、手术治疗

小梁切除术适用于进展期高眼压患者，通过建立新的房水外流通道降低眼压。非穿透性手术如粘小管成形术创伤较小，但远期效果需观察。术后可能出现浅前房、滤过泡渗漏等并发症，需密切随访。

4、生活方式调整

避免长时间低头或用力动作，防止眼压波动。控制每日液体摄入量，单次饮水不超过500毫升。戒烟限酒，咖啡因摄入每日不超过200毫克。保持规律作息，睡眠时适当垫高枕头。

5、定期监测

每3-6个月进行眼压测量和视野检查，评估视神经状态。使用24小时眼压监测仪记录昼夜波动。青光眼疑似患者需增加视盘OCT检查频率。建立完整的眼健康档案，跟踪病情变化。

高眼压病患者应保持适度有氧运动如步行、游泳，避免举重等屏气动作。饮食注意补充深色蔬菜和浆果中的抗氧化物质，限制高盐高脂食物。控制血压血糖在正常范围，避免情绪剧烈波动。阅读时保证充足照明，每用眼40分钟休息5分钟。外出佩戴防紫外线眼镜，减少强光刺激。出现眼胀头痛、视物模糊等症状时立即就医。