关节炎要多走还是少走
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关节炎是各种类型关节炎性疾病的总称,患有该疾病一般要少走。
随着年龄的增长,关节逐渐退化,可能会患上关节炎。此外,如果饮食不当、运动过少等,可能会导致身体肥胖,加重关节负担,诱发此病。另外,如果关节受到撞击、挤压等,可能会导致关节损伤,引起此病。如果患有关节炎,患者通常要少走。因为少走路可以减少对关节处的损伤,降低关节处的摩擦,有助于恢复。如果过度行走或长时间站立,可能会加重关节负担。但是,不建议患者经常坐着或者躺着,可以适当运动,如散步、打太极拳等,防止关节退化。
若有不适,建议及时就医。日常生活中,患者可以热敷患处,促进血液循环,但热敷的温度不宜过高。
温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊
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