肛瘘手术后吃什么食物

肛瘘手术后可以适量吃高蛋白食物、高膳食纤维食物、富含维生素食物、易消化食物、补铁食物等，有助于促进伤口愈合和身体恢复。

一、高蛋白食物

手术后需要补充优质蛋白帮助组织修复，如鸡蛋羹、鱼肉泥、豆腐等。蛋白质是伤口愈合的重要原料，但需避免煎炸等油腻做法。

二、高膳食纤维食物

燕麦粥、南瓜泥、香蕉等可软化粪便，减少排便时对手术创面的刺激。膳食纤维还能维持肠道菌群平衡，预防便秘。

三、富含维生素食物

西蓝花、猕猴桃、胡萝卜等富含维生素C和维生素A，能增强免疫力促进胶原蛋白合成。建议蒸煮后食用更易消化。

四、易消化食物

小米粥、山药糊、藕粉等流质或半流质食物可减轻胃肠负担。术后初期应以少渣饮食为主，逐步过渡到正常饮食。

五、补铁食物

动物肝脏、菠菜、红枣等能预防术后贫血。铁元素参与血红蛋白合成，但植物性铁源需配合维生素C食物促进吸收。

术后饮食需遵循由稀到稠、由少到多的原则，每日分5-6次少量进食。避免辛辣刺激、坚硬粗糙及产气食物，保持每日1500-2000毫升饮水量。两周内禁止饮酒，若出现排便困难或伤口渗液应及时复诊。恢复期可配合提肛运动促进局部血液循环，但需避免久坐久站等增加肛门压力的行为。