腰酸背痛是腰肌劳损引起的吗

腰酸背痛是否是腰肌劳损引起的需要根据具体原因来判断。如果经常负重、保持同一姿势，通常是腰肌劳损引起的；如果与妊娠、椎间盘退变等有关，通常不是腰肌劳损引起的。

1.经常负重、保持同一姿势：若一直做重体力活，久坐久站，可能会使腰部肌肉长期处于疲劳的情况，得不到休养，从而出现腰酸背痛的情况。建议注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。

2.妊娠、椎间盘退变：妊娠以及椎间盘退变可能导致腰酸背痛，此时与腰肌劳损无关，可能是腰椎间盘突出症导致的，表现为下肢放射性疼痛以及腰椎活动受限。建议遵医嘱使用根痛平颗粒、腰痛宁胶囊、独活寄生丸等药物进行缓解。

日常生活中，建议注意休息，避免过度劳累，避免经常进行爬楼梯、跑步等活动，以免加重病情。