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缺锌会怎么样

发布时间:2019-01-0955433次浏览

要想保持身体健康,在日常生活中各种营养元素都要补充到位,像钙元素、镁元素、钾元素都是人体不可缺少的。一旦缺乏某种营养素,那么就可以带来不少疾病,比如说缺锌可能就会有一系列不良表现。那么缺锌会怎么样呢?

一、男性缺锌会怎样
  1、对于男性来说很多人把锌元素称为婚姻和谐素,因为美满的婚姻需要和谐的性生活,但是男性经常缺锌的话会导致性欲下降,使性功能减退。
  2、缺锌还会使男性精子功能异常,这主要是因为身体缺锌以后男性前列腺中的酶活性也发生了改变,会影响精子的正常运动,不仅使精子减少同时还会限制精子的穿透能力和活动范围。
  3、男性长期缺锌会导致不育。

二、女人缺锌会怎样
  1、缺锌会影响女性的味觉进而会影响女性的消化能力,常常会让人消化不良,而且还会引发口腔溃疡。
  2、会使女性身体抵抗力更差,使她们的免疫功能大大降低,这样就容易生病,尤其随着天气的变化很容易发烧感冒。
  3、长期缺锌会导致头发没有光泽,而且还很容易脱发,头发看起来枯黄又稀疏。
  4、很多女性会因为缺锌而脸色蜡黄,给人一种营养不良的感觉而且看着比实际年龄要大。

三、孩子缺锌会怎样
  1、孩子缺锌身体抵抗力会下降,这样就容易反复的感染病毒细菌,常常出现呼吸道感染比如说支气管炎、肺炎等。
  2、和正常儿童相比缺锌的孩子生长发育缓慢,身高和体重都比同龄的孩子略逊一筹,还会影响他们的智力发育,上课注意力不集中、学习能力差等。
  3、大多数缺锌的孩子都有食欲减退的表现,他们经常挑食偏食,没有饥饿感。

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