怎样快速去除口臭

有时候处在公共场合，与人沟通交流的时候，由于自身存在口臭的原因，或者是吃了带有刺激性的食物，比如说大蒜或者韭菜等等，导致说话的时候，有异味，这样就会让周边的人感到非常的反感，自己也会很尴尬，那么怎样快速去除口臭？

1.漱口水
　　在与别人说话的时候，亦或者吃了味道较浓的饭菜，口腔里有异味，那么可以准备一瓶漱口水，漱口水的功效有很多，首先它可以快速去除口腔里的异味，还有就是可以把残留在牙齿中的食物渣滓在漱口的时候，冲出来。另外就是可以帮助抑制口腔细菌滋生，这种去除口臭的方法既简单又有效。

2.积极治疗口腔疾病
　　漱口水是针对临时口腔里吃了异味的食物，而去除口臭。如果是由于牙齿的问题，比如说有蛀牙，牙洞等等口腔里的问题，导致有口臭的症状，应该怎样解决口臭的问题？这个时候，首先要到口腔科医院对牙齿进行医治，如果有坏牙的话，要及时弥补。
　　不健康的牙齿不但会影响到日常的饮食，而且坏的牙齿会慢慢传染周边好的牙齿，所以说有了坏牙要及时诊治。与此同时，就是保持口腔清洁卫生，早晚刷牙的好习惯是必须要有的，还有就是早上可以用淡盐水漱口，不但可以防止口臭，还能抑制口腔细菌滋生。

3.洗牙或多喝茶水
　　对于经常抽烟的人士来说，口腔里也会有口臭味，因为抽烟，通过嘴部的过滤，时间久了，牙齿上就会有牙垢，一般都是呈黄色，平时靠刷牙是刷不下去的，这样的口腔问题，就需要到口腔医院进行清洁。
　　也可以借用美牙仪进行清洁，效果也是很好，使用过之后，牙齿就会恢复到原本的颜色。但是有个弊端就是，牙齿不能经常清洗，否则会影响牙齿的健康。
　　除此之外，对于抽烟的人士，可以用浓茶漱口，或者是咀嚼茶叶，这个方法也是很有效的。茶叶中含有的成分可以杀死导致口臭的细菌，所以说对于烟民想要除去口臭，可以经常喝水喝茶。