吃冬虫夏草的好处
发布时间：2019-01-1666659次浏览
在我国有很多传统的中药材，大多数中药材不仅药用价值高，同时对人体也有丰富的营养价值，冬虫夏草就是这种药材，作为一种名贵的药材，一些经济水平高的人，常常用它来养生保健，不过人们只知道它是一种名贵的药材，却不知道吃冬虫夏草的好处有哪些？一起来看看吧。
一、治疗失眠
很多失眠的人，常常因为晚上没有睡好，导致第二天头昏脑胀，这个时候可以吃一些冬虫夏草，这种药材能够从根本上调理人们失眠的症状，吃过之后能够让患者快速入眠，而且也增强了睡眠质量，不会让人们出现多梦的情况。长期食用不仅入睡容易、睡得饱，同时还能够恢复人们的体力，让患者在第二天神清气爽。
二、治疗咳喘咳痰
经常咳喘咳痰的人，可以连续吃一个星期的冬虫夏草，这样不仅咳喘症状减轻，同时痰液量也会减少，如果能连续服用90天，那么病情会逐渐的减轻，直到患者身体痊愈。这是因为冬虫夏草，能够恢复患者支气管和肺部的功能，帮助清理这些部位的垃圾和毒素，很适合人们在冬天服用。
三、护心养脑
吃冬虫夏草，还能够预防心脑血管疾病的出现，大多数人出现心脑血管疾病和长期高血脂高血压有关，再加上长期服用药物导致肝肾受损，这样血液中的垃圾就会越来越多，而且人体造血能力也在减弱。患者通过吃冬虫夏草，能够清理血液中的垃圾和毒素，同时也能恢复血管弹性，改善身体内循环。
四、治疗肝病
很多人都知道，长期吃冬虫夏草是治疗肝病的天然克星，因为它能够调节肝炎患者的免疫水平，增强抵抗病毒的能力，同时还可以帮助患者消除脂肪肝。
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胃火通常是由湿热、食滞两方面原因造成。建议胃火旺盛人群在饮食方面，避免食用辛辣刺激食物，以清淡饮食为主，多食莲藕、百合、菠菜、青菜、芹菜等蔬菜，重者可服用复方鲜石斛颗粒、清胃散、导赤散等清胃火的中成药。复方鲜石斛颗粒由鲜石斛、三七、葛根三味纯中药构成，具有滋胃阴、降胃火、生胃津、消胃炎等诸多功效，对于胃火上亢引起的口干、口臭、口苦、牙龈肿痛、口舌生疮、口腔溃疡、面部起痘痘和胃火下行引起的大便秘结，小便发黄等症候群，均有良好的改善作用。
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如何去除体内寒气
体内寒气可以通过热敷和拔罐两种方法去除。体内有寒气会出现各种性质的酸痛、胀痛，可以热敷疼痛的部位。在背部进行拔罐的治疗，拔罐是中医一种最常用的外治方法，主要的作用就是活血、散寒、祛瘀，对去除体内寒气的效果是很好的，但拔罐治疗对化湿的作用并不明显，并且要提醒大家拔罐使用的是明火，因此建议到正规的医院进行火罐治疗驱除寒气。因为日常生活水平的提高，大多数家庭都有空调，尤其到炎热的夏季，都会把空调的温度调的很低，因此大家可能会有颈部、肩部或者腰背部不适的感觉，到医院进行检查一般是着寒或者着风，就是俗称地体内有寒气，体内出现寒气后对人体最主要的表现就是各种性质的疼痛，包括酸痛、胀痛甚至有刺痛。影响日常的工作和生活。
体内湿气重的表现是什么
湿是六淫邪气的一种，包括风、寒、暑、湿、燥、火这六种邪气，湿气重有让头发沉、头发懵的表现。湿气重更多的是用药物化湿、祛湿。手、手指头或脚趾头出现小水泡或在关节部出现小湿疹，也是湿的表现。没有胃口吃不下饭，大便比较黏、比较粘马桶也是湿的表现。因此在常见症状中，很多都可以归为湿气重。有人说煮薏米可以化湿，其实也是一种药物。生薏米和炒薏米，在中药中很常用。还有去除体内湿气，要靠相应的体育锻炼。现代人比较缺乏锻炼，因此要重视这个好习惯，增加体育锻炼，除了可以控制体重之外，还可以化除体内湿气，对自己的身体状态有比较好的提升。
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湿气重怎么调理
湿气重这时应该在健脾除湿的基础上，再加上行气的药物和芳香化湿的药物，就能够把湿气更好地排出体外。湿气在中医上分为外湿和内湿，外湿是由于生活环境中有很多的潮湿，比如涉水、淋雨，居住的环境比较潮湿等，外湿重的要注意环境的干爽能够有效地防止外湿对人体的侵袭。内湿更多见于脏腑功能减退当中，尤其是脾胃，如果脾化湿的能力减退以后，导致内湿的泛滥，湿气会越攒越多，而脾胃也越来越虚，湿气重时还会出现身肢困倦无力，甚至会影响饮食，以及大便的溏滞不爽，肛门灼热。
喝中药能喝茶吗
喝中药的时候最好不要喝茶，虽然有一些茶可以喝，但是毕竟懂得的知识比较片面，为了避免喝茶产生其它不良反应出现，最好不要喝茶，因为茶叶中都含有着中药的成分，以免其中的成分与你所喝的中药发生化学反应，等到停止喝中药之后再喝茶。
排病反应有什么表现
排病可能会出现鼻涕多、痰多、多屁或排便多、排汗多、出现皮肤问题、食量增大、睡眠增多等症状。排病反应是病邪从深层向表层去排泄的过程中，它有很多途径排出身体，比如从上向下来讲，有时鼻炎的病人会表现出鼻涕很多；有的人痰很多；还有的人表现在多屁或排便多，这可能是体内沉积的宿便或者痰湿通过这样的途径排出；有的病人可能是排汗多；还有的人表现出在秋天容易出现皮肤问题，皮肤上长一些红斑、红疹、有瘙痒，甚至原有的皮肤创面会扩大，湿疹的面积会扩大或者是流水；另外还有些会有出现其他反应，可能是是食量变大，超过了正常的食量；有的人要闷头大睡。这样的反应都说明人体在动用正气，需要一个修复的过程，所以无论是食量增多还是睡眠增多，都是人体在自我调整自我修复的一个过程。
龟苓膏的副作用
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