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马齿苋的副作用

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马齿苋这类野菜的味道可能没有那么美味,稍微有一些酸涩,很多人都不知道怎么让其更加好吃,殊不知马齿苋还有一些副作用,这些副作用很多人都不太了解,那么,马齿苋的副作用有哪些呢?下面我们就来分析一下吧!

马齿苋在刚开始服用的时候,一定注意用量,不可以吃的过多,也不可以过量,因为马齿苋是一种寒性食物,属于寒凉的食品,吃多了对于脾胃不好,会导致脾胃虚弱,也会让人体产生腹泻的症状,会经常的大便腹泻,而且孕妇一定不要马齿苋,对于孕妇没有好处,而且会带来坏处,服用过量会引起身体更加恶心,也有可能呕吐的现象等。
  马齿苋虽然有很多的好处,也是很好地中药材,但是以下人群切忌不要吃马齿苋,一定要特别注意。

如果身体非常的含量,也是容易受寒的身体,如果吃马齿苋会引起腹部严重受寒,引起身体腹泻症状的产生,假如是单纯的受凉造成的一般性腹泻,一定不要误食马齿苋。
  马齿苋孕妇一定不要吃,这点一定要注意,因为马齿苋是一种滑利之物,对于孕妇来说可能有滑胎的可能,所以孕妇在这期间一定不要误食马齿苋,否则对胎儿不利,没有益处,可能有滑胎之像。

如果你在吃中药,假如药方里面含有鳖甲的成分,这时候也要特别的注意,一定不能吃马齿苋,因为它与鳖甲有相克的作用,一定要不要同时食用,否则对身体产生极大的害处,严重影响身体健康,不利于疾病的恢复,因此,这点一定要记住。

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脾胃不好可通过按摩中脘穴、足三里穴、脾俞穴、胃俞穴、内关穴等穴位缓解症状。脾胃功能失调可能与饮食不节、情志不畅、外感寒湿等因素有关,通常表现为腹胀、食欲不振、大便溏稀等症状。
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2021-11-10

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为什么一吃完饭就困
一般吃完中午饭容易困,因为中午是阳气比较旺盛,阴气逐渐升发的时候,可能要让阳气逐渐下潜,就是容易犯困,需要休息。而且不能够太长时间的休息,一般休息20分钟比较好。如果不睡就真的特别犯困,而且下午的工作效率特别低。如果是每顿饭后都特别困,可能是脾胃太虚或身体内湿气很困重。吃完饭后,食物要消化吸收,所以大量的血液可能会进入到腹腔、肠道,这时候脑部的血液供应相对较少。一般人不会出现特别的问题,而脾虚、湿困的人可能就会困倦、乏力、头重如裹、昏昏沉沉的不清醒。
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2021-07-09

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健脾的食物
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2019-09-16

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脾虚应该吃什么
因为脾虚的脾是主运化,我们首先从两个方面来考虑健脾。一个是饮食,饮食方面最常见的比如说山药,山药我们讲也比较常见,因为能够补脾气。另外一个我们推荐大枣,大枣的健脾也是效果非常好的。另外还有莲子,莲子健脾能够止血。除此以外,一般饮食建议清淡饮食,五谷杂粮大部分都具有健脾作用,所以我们都去推荐。另外一个方面我们强调一下,除了食补以外还有药补。药补方面健脾的除了中成药,如归脾丸、健脾丸、四君子汤,还有香砂六君子丸等,还有一些常用的药物比如说茯苓、白术、太子参、党参等等,这些健脾效果都非常好,临床可以合理选用。
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2019-06-27

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脾胃不和给很多人带来困扰。治疗脾胃不和,要选择适合自己的药物。一般治疗可以使用调理脾胃的药物,比如香砂和胃、人参归脾等药物。还有一些中成药保和丸、藿香正气丸也是不错的。还要清热利湿,使用黄连清胃丸等等进行治疗。
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人参健脾丸这种药物采用温水送服即可,对于一些大药丸的药物可以将其制成小丸在吃。这种药物有很好的健脾消食的功效。在服用该药期间,有一部分人群需要慎重选择。这种药物不能够长期的服用,服用该药期间需注意饮食。
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2018-09-29

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脾胃不好吃什么
脾胃不好是一个很笼统的概念。具体到每个人脾胃不好,我们需要分清楚它的寒热虚实。针对脾虚来说,应该吃一些健脾益气的食物,比如大枣、莲子、山药、芡实、薏米,这些食物也可以做成粥,长期的服用都会有健脾益气的作用。脾湿或者是湿热困脾,这时候就应该用一些化湿、燥湿的,像陈皮、佛手这一类的,还有像代代花、梅花,可以泡水喝,能够起到化湿行气的作用。像胃阴虚应该用一些养胃阴的食物,比如芦根,可以用芦根来煎汤,它作为一个食疗也是比较好的。哪些食物不太适合,那就是需要根据每个人的情况,比如脾虚有寒的人,他就不适合吃像黄瓜、苦瓜、冬瓜这一类偏寒凉的食物。而像胃阴虚的人,像胃热的这些人他就不适合吃像葱、姜,还有肉桂、茴香、胡椒、花椒这类比较辛热的食物。