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如何补充雌激素和孕激素

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如果体内的雌激素孕激素比较少,这个时候可以通过药物来补充的,可以服用达芙通、黄体酮胶囊等,平时也可以吃一些能够刺激雌激素合成的食物,通过食物也是可以补充雌激素和孕激素的。

女人如果想要能够正常的受孕,雌激素和孕激素都是必不可少的,但有些女人在做检查的时候,可能会发现体内的雌激素和孕激素可能会出现不足的情况,发现这种现象需要及时补充。那么,如何补充雌激素和孕激素?
  一、雌激素的补充方法
  1、服用雌激素药物
  体内雌激素减少是可以服用戊酸雌二醇片、大豆异黄酮、结合雌激素片等,这些都是比较常用的雌激素药物,但要注意在服用雌激素的时候不能过量,因为长期过量使用雌激素,可能会导致孕妇的心脑血管增加,还有可能会出现乳腺癌的疾病。
  2、服用蜂王浆
  蜂王浆里面含有少量的雌激素,女人体内雌激素不足的时候是可以服用蜂王浆的,它可以补充雌激素,而且也没有副作用,里面还含有氨基酸维生素可以满足人体的生理需求。
  3、服用植物雌激素
  植物雌激素是可以直接参与人体的内分泌调节,对于雌激素低下的人是可以服用植物雌激素的如一黄酮类、黄豆素类等,这些植物里面都是含有少量的雌激素的。
  二、孕激素的补充方法
  1、吃大豆异黄酮以及维生素e
  孕激素低主要就是指孕酮低,这个时候可以给身体补充大豆异黄酮或者是服用维生素,e能够调节孕酮平衡,解决孕酮低的情况,如平时就可以吃一些大豆、柚子、草莓等食物能够补充孕激素。
  2、多吃水果
  新鲜的水果里面维生素e含量很多维生素e可以促进孕酮平衡的调节,对孕激素是有补充效果的,猕猴桃、柚子等都是可以帮助孕酮达到正常水平的。
  3、注射黄体酮
  孕激素如果少的时候,可以到医院直接注射黄体酮,这种方法能够快速补充孕酮,对怀孕的人来说是不错的选择。

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