糖尿病人吃什么水果好
发布时间：2019-02-2053041次浏览
严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件，也是最重要的一环，医生在临床实践中发现，患者往往因为饮食控制不好而药物不能发挥应有的疗效。那么饮食疗法应根据病情随时进行调整、灵活掌握。例如糖尿病人吃什么水果好？
1.橙子。降糖关键点：含糖量低
橙子的含糖量低，常食有助于预防糖尿病及增强抵抗力，对糖尿病患者的口渴症状也有不错的改善效果。
降糖吃法
橙汁榨好后应立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。
对并发症的益处
橙子中含有橙皮苷、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、果胶和维生素等营养成分，具有增加毛细血管的弹性、降低血中胆固醇的功效，还有防治高血压、动脉硬化的作用，对糖尿病引起的一系列血管疾病大有好处。
橙子含有维生素P，能保护血管，预防糖尿病引起的视网膜出血。
2.木瓜。降糖关键点：蛋白分解酶、番木瓜碱
木瓜含有蛋白分解酶，有助于分解蛋白质和淀粉质，降低血糖。此外，木瓜还含有独特的番木瓜碱，有助于糖尿病患者增强体质。
降糖吃法
将木瓜与山楂、草果、羊肉、豌豆、大米一起煮汤，具有消积食、散淤血、降血糖的功效，糖尿病患者可以常吃。
对并发症的益处
木瓜含有一种叫齐墩果本牟成分，此成分有软化血管、降低血脂的功效，对于糖尿病合并高脂血症及动脉硬化的患者都很有好处。
木瓜含有的蛋白分解酶，还有助于减轻胃肠的工作量，对消化系统大有裨益。
3.西瓜。降糖关键点：水分多、热量少
西瓜含有人体所需的多种营养成分，且不含脂肪和胆固醇，水分多，热量低，适合糖尿病患者食用，但一定要控制量，每天不宜超过50克。
降糖吃法
将西瓜皮削去外层绿皮，切成丝，与鸡蛋液搅拌后用植物油热炒，具有滋阴润燥的功效。适于阴虚内燥、热病烦躁、小便短赤及高血压、糖尿病患者食用。
对并发症的益处
西瓜有一定的治疗肾炎和降低血压的功效。西瓜还有利尿作用，可以促进体内水分的排出。
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2型糖尿病吃倍长平降糖效果好吗
倍长平一般指倍长平考格列汀片，2型糖尿病患者吃倍长平考格列汀片降糖效果通常较好，该药物可以改善成人2型糖尿病患者的血糖控制情况，建议患者遵医嘱用药。2型糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，通常与胰岛素抵抗、胰岛素进行性分泌不足等有关。早期较好地控制血糖可以改善胰岛素敏感性，长期、良好的血糖控制可以延缓糖尿病并发症的发生、发展。因此，平稳地控制血糖水平是糖尿病综合管理的重点。患者通常可以在医生指导下服用倍长平考格列汀片控制血糖，该药物属于DPP-4抑制剂，能够通过抑制DPP-4酶的活性，有效控制血糖水平，也能显著降低糖耐量异常患者的餐后血糖。倍长平考格列汀片具有超长疗效、肝肾无忧、平稳放心的优点。即药物半衰期达131.5小时，为双周口服制剂，尤其适合频繁出差、旅游的患者。药物对肝、肾功能无明显影响，肾功能不全、轻度肝功能不全的患者通常也可以正常用药。采用葡萄糖依赖性降糖机制，可降低低血糖的风险，减少药物副作用、药物相互作用等带来的治疗顾虑。对于确诊了2型糖尿病的患者，如果是糖化血红蛋白≤8%，可以遵医嘱单独服用倍长平考格列汀片；如果糖化血红蛋白＞8%，血糖控制不佳，患者可以遵医嘱将倍长平考格列汀片与金卡平阿卡波糖片等药物联合使用，确保平稳控糖。具有调节血脂的效果。日常生活中，患者应避免进食糖果、蜜饯、糕点等高糖食物，可以通过快走、慢跑等运动方式增强身体素质。
血糖仪测空腹血糖准不准
血糖仪测定空腹血糖相对比测定餐后血糖还要准一点。因为人在一个晚上空腹以后，早晨6点、7点、8点，这个时候的血糖变化是比较小的，所以测定的血糖相对来说比较稳定。只要血糖仪的质量，它的品牌、它的型号，经过验证都是可靠的，那么空腹血糖测定还是不错的。但是餐后血糖要注意一下，因为血糖仪测定的血糖不是静脉血也不是动脉血的血糖，测了一个组织间液的血糖，也就是说血液中间的葡萄糖到组织间液中间它有一个时间的，所以餐后血糖会有变化。就是吃了饭以后血糖会上升，然后血糖又下降，上下的速度相对比较快，所以血糖仪测定的组织间液，所以有滞后的现象，有可能测出来偏高一点或者偏低一点。所以说测定空腹血糖，它的准确性更高一点。
糖尿病人失眠的主要原因是什么
糖尿病人失眠可能是由于糖尿病的病症在夜间发作影响到了患者的睡眠情况。但也有可能是糖尿病合并出现下肢动脉硬化闭塞，导致身体出现疼痛难以入睡。如果合并有自主神经病变时，在夜间患者会有烦躁不安的情况，也会影响到患者出现失眠的现象。但患者出现失眠并不单单的是因为糖尿病，也有可能是焦虑、抑郁、精神压力过大、经常性熬夜等因素引起。但具体的原因，建议患者还是应到当地医院进行系统性的检查，能够根据检查的结果，明确的判断原发病因之后，针对原发病改善失眠的症状。
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血糖空腹10.4有危险吗
空腹血糖10.4mmol/L已经是比较高了，但是短期之内的危险性还不是太大。但是空腹血糖大于10.4mmol/L，对健康是有很大的危害，这就是危险的信号了。糖尿病时间长了会出现糖尿病的慢性并发症，糖尿病视网膜病变引起失明，糖尿病的肾病引起肾功能不全，糖尿病的神经病变会引起疼痛，甚至于糖尿病足，这是跟糖尿病血糖相关的并发症。另外，容易有心脑血管病变，如冠心病、脑血管病。所以，对这种情况一定要进行积极的干预、治疗，使血糖尽快达标。
糖尿病低血糖怎么回事
糖尿病的患者主要是以血糖高为主，但是也有低血糖情况的发生，导致糖尿病低血糖的原因有很多，可能是因为药物过量或者是胰岛素使用方法不当过量而导致。如果饮食量少了，运动量大了，药量相对多了，也会出现低血糖。
糖尿病能吃什么水果
首先，要了解自身血糖如何。在血糖过高的情况下是不适宜进食水果的。在自身血糖比较平稳的情况下，可是适当进食。但也要计算在每日热量总摄入里，不能超量。其次要了解水果糖分的含量情况，要选择低糖的水果如柚子、苹果、猕猴桃等，杜绝高糖分水果如香蕉、甘蔗、荔枝、桂圆、冬枣等。再次，选择了低糖的水果，也要适当的控制摄入量，不能过度，要在每日总热量的限制内，一般每天两次，每次小半个苹果等。进食水果的时间有讲究，要在餐前或两餐之间吃，避免餐后立刻进食水果，以免餐后血糖迅速升高。
糖尿病ED需要检查什么
糖尿病ED给很多人带来了困扰，一旦有这种问题出现，为了避免病情的进一步发展，都要及时进行检查治疗。可以进行血液方面的检查，查一下血脂，血压，血糖等情况。还可以通过实验室检查检测海绵体部位的神经情况。
输液鼓包了有危险吗
输液鼓包不会有太大危险性，可能只是会因为局部水肿和疼痛，一般只要及时给予处理即可改善。具体来说需要及时退针和进行加压包扎处理，并适当抬高患侧，给予适当的冰块冷敷。而必要时则要外涂莫匹罗星软膏等药物，还要进行局部封闭治疗。
糖尿病的血糖值
糖尿病的血糖值是空腹血糖大于等于七点零毫摩尔每升或者OGTT两小时血糖或者随机血糖大于等于十一点一毫摩尔每升。糖尿病的血糖是高于正常的。是根据血糖值来诊断糖尿病，WHO一九九九年的糖尿病诊断标准。达到以上任意一点考虑糖尿病的诊断成立。当然需要在不同的时间测量两次以上。所以糖尿病患者的血糖空腹血糖是在七点零毫摩尔每升以上，餐后两小时或是随机在十一点一毫摩尔每升以上。不同的糖尿病患者，血糖特点也是有所不同的，有的患者以空腹血糖升高为主，有的患者是以餐后血糖升高为主。因此糖尿病患者的血糖的波动是比较大的。而稳定糖尿病的血糖，减少血糖的波动，对于临床医生来讲也是非常重要的。
糖尿病人可以吃什么水果
糖尿病人在血糖控制良好的情况下，也就是空腹小于7毫摩尔每升，餐后小于10毫摩尔每升时，两餐之间可以吃生糖指数比较低的水果，比如车厘子、柚子、草莓、桃子、苹果、金桔、樱桃、梨子、柑橘、樱桃、黄瓜、西红柿等。两餐之间，也就是上午9：00~10：00，下午3：00~4：00，或者是晚上睡觉前，可以加适量的水果，需要限制水果，可以把黄瓜、西红柿当成水果进食。进食少量的水果后，要减少相应热卡的主食，保证每天的主要热卡固定，以减少血糖的波动，如果血糖没有控制良好时，这个时候不宜加任何的水果。
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甲减是怎么引起的
甲状腺本身被破坏与垂体功能减退都会引起甲减。一、比如手术把甲状腺切除，或者同位素碘131治疗甲亢以后，甲状腺细胞被破坏。或者有特殊情况，比如桥本病、又称为桥本甲状腺炎，引起甲状腺功能障碍，会表现为甲减。二、脑垂体产生一种激素称为促甲状腺激素。其作用是让甲状腺正常分泌。所以如果垂体功能减退，不能分泌促甲状腺激素，甲状腺不工作，会出现甲状腺功能减退。
糖尿病足坏疽怎么办
治疗糖尿病足坏疽是一个漫长复杂的过程，在这个过过程中不仅要选择药物或者是手术治疗，更要注重平时的护理，平时的细节是万万不能够忽略的，在平时患者们要尤其注重饮食，避免血糖再次增加，而且皮肤的患者也要注意，糖尿病足坏疽患者皮肤比较容易干燥，所以每天要清洁皮肤。
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糖尿病人能吃蜂蜜吗
糖尿病一般是老年人的病，有时经常问到，因为糖尿病，尤其是在一些患者出现肠道并发症的时候，比如说便秘。实际上蜂蜜里面含的葡萄糖和果糖占的比例比较高，当然可能跟蜂蜜的来源有关系，但是一般都在70％以上，所以，为什么吃蜂蜜以后一些便秘会得到缓解。它含的成分来看，至少对糖尿病人来说蜂蜜不是首选的食物，所以能不能吃，可能要看血糖的水平，包括其它的，如果在进食的时候跟搭配的食物有关系，但是一般血糖控制不理想的时候，还是建议最好不要食用，葡萄糖和果糖比例都超过70％的蜂蜜来使用。但是可以血糖控制平稳，因为现在可能很多的饮品里面也都会建议老人加一些蜂蜜。实际上能控制血糖稳定，使血糖平稳，我觉得是可以选用的。当然，要听大夫的意见，原则上它显然不属于首选，饮品里面添加的甜味剂，因为现在甜味剂实际上还有很多。
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