常吸二手烟会有什么危害

常吸二手烟会增加肺癌、心血管疾病、呼吸道感染等疾病风险，对儿童和孕妇危害尤为显著。

二手烟中含有大量有害物质，包括尼古丁、一氧化碳和焦油等。这些物质会刺激呼吸道黏膜，导致咳嗽、咽痛等症状。长期接触可能引发慢性支气管炎，甚至增加肺癌发病概率。被动吸烟还会损伤血管内皮功能，加速动脉粥样硬化进程，诱发冠心病和脑卒中。

儿童吸入二手烟会影响肺部发育，增加哮喘和肺炎风险。孕妇接触二手烟可能导致胎儿生长受限或早产。部分人群会出现眼睛刺痛、头痛等即时不适反应。在密闭环境中，二手烟浓度可能超过主动吸烟时的吸入量。

建议避免在室内吸烟，公共场所应严格禁烟。家中可安装空气净化器降低烟雾残留，多开窗通风保持空气流通。接触二手烟后及时清洗衣物和头发，减少三手烟残留。儿童、孕妇及慢性病患者应特别注意远离吸烟环境，必要时可佩戴防护口罩。出现持续咳嗽、胸闷等症状需尽早就医检查。