减肥去医院挂什么科

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仅肥胖且有减肥需求者，可以就诊营养科。若伴随头晕、乏力等症状，则可就诊中医科。

1.营养科：对于单纯肥胖者，可以就诊营养科。通常营养科会根据患者的肥胖程度，制定合适的减肥方案，主要是合理性饮食与适当运动。对于合理饮食，主要以清淡、易消化且富含营养、低脂肪食物为主，保证营养物质的均衡摄入。人群还可适当进行有氧运动，如跑步、打羽毛球等，以消耗机体多余脂肪与热量，但应避免过度劳累。

2.中医科：若除肥胖外，机体还伴随头晕、乏力、气短、神疲懒言等症状，则需要就诊中医科。中医针对肥胖本虚标实的特点，以补虚泻实为治疗原则，常选用具有健脾益气功效的白术、茯苓、白芍调理，还可联合应用祛湿化痰中药调理，如半夏、川贝母、甘草等。除遵医嘱应用中药外，部分人还可配合医生通过针灸足三里、脾俞穴、肺俞穴、中脘穴等穴位达到调理目的。

建议有减肥需求者，根据自身情况，选择合适的科室就诊。

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干红枣减肥一天可以吃3个左右，由于干红枣热量较高，摄入过多的干红枣，不利于减肥。一个干红枣的重量在5g左右，含有的热量有15cal，一般减肥期间适当吃3个左右的干红枣即可。干红枣的成分包括蛋白质、糖分、维生素、铁元素、钙离子等，减肥者适当吃干红枣即可补充人体所需的营养物质。但若一次摄入量过多，可能会导致糖分转化为脂肪，不利于减肥者起到减肥的目的。同时在饮食方面，减肥者可以选择清淡、低脂、低热量的食物，如荞麦面、茼蒿、生菜等，忌吃高油、高糖的食物，如猪油渣、蛋糕、冰淇淋等。对于有减肥需求的人群，应选择科学合理的方式进行减肥，避免暴饮暴食或过度节食。在日常还应适当做仰卧起坐、跳操、瑜伽等，有助于消耗机体多余脂肪与热量。

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大腿抽脂和环吸哪种好

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抽脂有副作用，任何手术治疗都有副作用、风险及并发症。抽脂并不例外，因为抽脂是手术，是手术就有感染风险、出血风险和血肿风险，吸脂虽然只是一个针孔，但实际上所有吸脂部位都有创伤；同时存在感染、出血和血肿的可能，吸脂后一旦感染，非常不好控制，所以术中无菌操作很重要；吸脂可能出现表面凹凸不平、吸完双侧不对称，严重并发症会损伤到重要的血管和神经，腹部吸脂时伤到腹部脏器也可能。所以建议大家要到正规医院就诊，正规医院发生并发症几率很小。

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如果大腿吸脂术后出现明显高度不平，假如期限在半年内，建议大家不要过早进行修复局部凹的地方，可以轻微按摩促进瘢痕的过渡形成，防止瘢痕粘连。再恢复半年以上，完全恢复了，根据凹陷程度，突出程度判断是填充凹陷的，还是把凸出来再吸一下，这个判断就需要各位求美者到医院找医生，具体根据实际情况进行操作，过多凹陷比如皮下粘连，就需要填充一些脂肪，过度突出没有吸到的位置，就需要在吸一些脂肪修复的方法，主要是根据凹陷或突出的情况进行决定的。

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