砂仁陈皮的功效与作用
发布时间：2022-06-132191次浏览
实体词
砂仁陈皮
核心答案
健脾益胃、止咳化痰、安胎
功效与作用
砂仁陈皮的主要材料是砂仁和陈皮制作而成的，具有较高的药用价值，当中含有大量的营养成分，通常在冲泡喝以后可以调理一些疾病，使用以后可以对身体起到调理的作用，具有健脾益胃、止咳化痰、安胎的作用。 1、健脾益胃：砂仁和陈皮都属于常见的中药材，陈皮冲泡喝可以促进食欲，改善食欲下降正常，对脾胃起到调理的效果缓解腹部胀满或者是食欲下降。 2、止咳化痰：砂仁陈皮同时冲泡喝具有补气的效果，同时也可以改善肺热或者是天气干燥所引起的咳嗽或者咳痰的症状，促进痰液快速排出体外，改善痰液粘稠的状况。 3、安胎：砂仁具有明显的安胎作用，喝陈皮冲泡喝，具有保胎的作用，可以治疗胎动不安或者妊娠期恶心呕吐的状况，对胃肠道起到保护的效果，避免产生流产状况。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
冲泡
首先要准备砂仁和陈皮清洗干净，然后放在杯子当中，放入适当的开水浸泡10分钟左右以后可以使用。
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坐月子能不能吃豆皮
孕妇或坐月子期间可以食用豆皮，豆皮是豆子的加工副产品，把豆子加工成豆皮以后，更利于低蛋白血症的妈妈，还有素食的妈妈食用。食用豆皮时要注意：1、食物来源。在小作坊里面出售的豆皮加工完后就只拿一张白布遮盖，完全没安全保障。另外，也没有冷链加工，所以保存非常不容易，容易污染。一旦污染以后，就非常容易腐败，甚至容易发酸、发馊，引起消化道的炎症，甚至引发腹泻，导致感染。2、这种食物在加工的过程当中，为了防止腐坏，会添加大量的盐分，如果吃得过多，也增加了体内氯化钠的摄入。3、相当一部分人对于这种食物的加工，都是以凉拌为主。可能在最初的哺乳期，尤其产褥期里，胃肠功能没有完全恢复时，不建议食用这种凉拌的蔬菜。建议把豆皮炖在汤里或者炒到菜里，通过加热以后再食用会更安全。
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