血糖高8.6是不是糖尿病

血糖8.6毫摩尔每升是否诊断为糖尿病需结合检测类型判断。空腹血糖8.6毫摩尔每升可能提示糖尿病，餐后血糖8.6毫摩尔每升需进一步评估。糖尿病诊断需参考空腹血糖、餐后血糖或糖化血红蛋白等多项指标。

空腹血糖8.6毫摩尔每升超过正常范围3.9-6.1毫摩尔每升，达到糖尿病诊断标准7.0毫摩尔每升以上。这种情况可能由胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗引起，常见症状包括多饮、多尿、体重下降。建议复查空腹血糖或进行口服葡萄糖耐量试验，若结果仍异常需及时就医。

餐后血糖8.6毫摩尔每升处于临界值，未超过糖尿病诊断标准11.1毫摩尔每升。可能由饮食过量、应激反应或糖耐量受损导致，需结合空腹血糖和糖化血红蛋白综合判断。若伴随口干、乏力等症状，建议完善糖化血红蛋白检测评估近3个月平均血糖水平。

建议近期避免高糖高脂饮食，选择全谷物和低升糖指数食物，每日保持30分钟有氧运动。监测空腹及餐后2小时血糖并记录，就诊时携带数据供医生参考。糖尿病早期干预可通过生活方式调整控制病情发展，但确诊后需遵医嘱制定个性化治疗方案。